我們都會老：如何照顧老人癡呆症

定價：~~220~~ 元

NT $ 174 ~ 315

作者：李英彥
出版社：華志文化
出版日期：2016-06-07
語言：繁體中文
ISBN10：9865636565
ISBN13：9789865636562
裝訂：平裝 / 208頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

內容簡介

　　老年人的養生密碼

　　老年性癡呆又稱「阿茲海默症」，是指老年老化程度超過生理性老化，或過早老化，致使腦部功能障礙，引起持續性智能障礙。

　　老年癡呆患者的日常生活能力下降，他們不認識配偶、子女，穿衣、吃飯、大小便均不能自理。有的還有幻聽幻覺，給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。老年癡呆病人的平均生存期為5～6年，也是現代老人的主要致死疾病之一。

　　老年性健忘和早期早老性癡呆經常是互相有關連的，很難將兩者完全分開。有許多老年性健忘病人，不久便會轉變為早老性癡呆。

　　每年大約有15%的進行性記憶力損害的病人，會轉化為症狀明顯的早老性癡呆。

　　健忘症是老年性癡呆的最早表現症狀，又被稱為失智症

本書特色

　　本書作者準備多項簡單的老人自我檢查方法，如果自我檢查結果有問題，應及早去專科醫院就診。內文中並有1.家庭護理2.疾病治療3.運動健康4.飲食營養5.防止惡化6.專家提醒7.日常起居等七大問題的詳解剖析

作者介紹

作者簡介

李英彥醫師

　　畢業於醫藥大學，現為醫學名家，專攻神經科學，始終堅持工作在第一線上。多年來一直活躍在教學和臨床的工作，主講「神經學」、「官能學」、「中藥學」等課程，並堅持臨床教學工作，開設特別門診，針對各種常見病症的治療，累積了豐富的臨床經驗，尤其擅常治療精神病科、老年癡呆症專門科常見病及疑難雜症，發表學術論文多項，主編和參與編撰醫學圖書。

前言
老年性癡呆常見反應

第一部分關注癡呆，刻不容緩
一、老人健忘「禍起」老年性癡呆
（一）何謂老年性癡呆
（二）老年性癡呆和健忘是兩碼事？
（三）老年性癡呆的10個早期表現
（四）老年性癡呆的臨床表現
（五）老年性癡呆診斷標準
（六）老年性癡呆的臨床分期
（七）老年性癡呆的疾病分類
（八）認識癡呆的三大盲點
二、老年性癡呆的發病因素
三、老年性癡呆的治療
（一）對症治療
（二）西醫治療
（三）中醫治療
（四）老年性癡呆藥物治療注意事項
（五）保健食療

第二部分日常生活的合理安排
一、預防是個寶
（一）積極治療原發病
（二）健康飲食
（三）勤於鍛鍊
（四）家人關愛
二、合理的居住環境
（一）日常生活的照顧
（二）良好的生活環境
（三）日常生活的安排
（四）生活起居注意事項
三、智力鍛鍊
四、心理護理及心理治療
（一）心理護理
（二）心理治療
五、不同時期的行為干預
六、防意外、保安全

第三部分家庭護理見奇效
一、日常生活的護理
二、合理安排膳食
三、老年性癡呆症人的睡眠護理
四、家庭護理記錄
五、家庭護理須知
（一）堅持四個原則
（二）做到八項注意

第四部分均衡膳食，遠離癡呆
一、均衡膳食，遠離老年性癡呆
二、營養過剩可致老年性癡呆
三、老年性癡呆症的飲食注意事項
四、營養食譜
五、鋁攝入過多是引起老年性癡呆的一個原因
六、治療老年性癡呆，中醫來幫忙

第五部分運動與康復
一、生命在於運動
（一）運動對老年性癡呆症患者的重要性
（二）合理活動的要素
（三）合理活動的幾點建議
二、運動康復訓練的注意事項
（一）運動的禁忌
（二）運動康復的注意事項
三、日常生活能力訓練
四、有氧耐力訓練
五、體育運動
（一）太極拳
（二）單側健腦操
（三）不對稱運動遊戲

第六部分早治療，早受益
一、衰老難免，癡呆可防
二、60歲以上老年人應做記憶體檢
三、老年性癡呆症患者不能怕出門
四、全社會都來關注老年性癡呆症患者
五、早診斷、早治療、早受益

附錄：
附錄一、對老年人有幫助的膳食
附錄二、時常注意老年人的營養問

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內容連載

前言：如何照顧老年癡呆症

老年癡呆患者（阿茲海默氏症）的日常生活能力下降，他們不認識配偶、子女，穿衣、吃飯、大小便均不能自理。有的還有幻聽幻覺，給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。老年癡呆病人的平均生存期為5.5年，此病也是現代社會老年人的主要致死疾病之一。

調查發現：患老年癡呆的平均年齡為75～76歲，患血管性癡呆的年齡多在68歲左右。65歲以上人群中患重度老年癡呆的比率達5％以上，而到80歲，此比率就上升到了15％～20％。

患老年癡呆症有社會和遺傳兩大原因，另外近來有研究證實，老年癡呆的產生與老年斑有直接聯繫。老年人隨著年齡的成長，細胞代謝功能逐漸下降，細胞核內產生出一種脂褐質素，這是一種不溶於酸、鹼和有機溶劑而易積聚於細胞內的廢物，它的沉積可形成老年斑。

過去人們認為，老年斑發生在面部、頸部、胸部及手足背部、四肢頂端，現在的研究證實，老年斑不僅發生在皮膚表面，而且積聚於心、肝、腎上腺及腦等重要組織中，它可使腦細胞變性、腦功能不全，導致老人的記憶、思維、語言等發生程度不同的障礙。

推遲老年斑的形成，可延緩老年性癡呆的發生和發展。從近代的研究成果來看，維生素E、C，對氯苯氧酸、二甲胺基乙酯及激素等藥物，對阻止與消除不溶性脂褐質素具有較好的療效。另外，體育活動也可以增強血液循環，減少脂褐質素在血液中的沉積。

了解老年癡呆的早期表現對早期診斷老年癡呆意義重大。因為有些癡待在早期病因去除後，智慧可完全恢復，而到了中晚期，病情很難逆轉。早期老年癡呆患者並不都會出現以下所有表現，也許只出現部分症狀，但家屬或患者本人一定要注意這些徵兆，及時就診，早期調護，防患於未然。

據專家們提出，老年性癡呆症的發病率隨著年齡的增長而成倍上升，年齡每增長5 歲，發病率即增長1 倍。在65 歲以上的年齡段中，老年性癡呆的發病率約為5％；超過85 歲，發病率增加到25％；95 歲以上的人群當中高達60％，在整個人群當中，老年性癡呆的患病率平均為4.2％。流行病學資料顯示：60～ 69 歲人群中老年性癡呆症的發病率為2.3％，70 ～ 79 歲為3.97％，80 歲以上為32％。

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