一天5分鐘！世界第一簡單生髮術：關鍵3招打造健康頭皮，鞏固髮根，再生新髮！
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半年內預約全滿！超過20,000人次的諮詢經驗
頭皮保養專家才知道的終極生髮密技！
1天5分鐘，打造健康頭皮，鞏固髮根，再生新髮，
立即找回豐厚髮量，告別掉髮、禿頭、毛躁等問題！
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1天5分鐘，打造健康頭皮，鞏固髮根，再生新髮，
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◎一按見效！針對各種頭髮稀疏類型的「超簡單按摩法」
了解各大類型掉髮原因，加上專攻改善身體虛弱部位的按摩手法，生髮效果就能大幅提升。
【O型禿】血壓偏高，建議按摩小指指甲，以達到降壓效果。
【M型禿、A型禿】經常用眼過度，適合眉毛掐捏，可改善眼睛疲勞。
【整頭稀疏型、分線明顯型】腎臟機能衰退，建議按壓湧泉穴，活絡腎經。
◎首度公開！能自己動手做的「神奇生髮液」配方
透過生髮液中具有保濕效果的甘油成分，讓頭皮變得柔軟，緊縮起來的毛孔舒展開來，就能讓頭髮再次增長。作法超簡單：將甘油倒入容器中，滴入精油充分混合後倒入精製水，搖勻即可使用。
◎破解常見迷思！建立正確養髮觀念，就能找回失去的頭髮
小心！錯誤的保養方式正在傷害你的頭皮，導致頭髮越變越少。書中將告訴你，有哪些「常識」其實是錯的，讓你不再被牽著鼻子走，重拾豐盈髮量。
Q、使用市售生髮劑，就能有效改善掉髮問題？
→應選擇酒精成分含量少的商品，以免過度刺激頭皮，反而會長不出頭髮。
Q、認為無矽靈洗髮精對頭髮傷害最少？
→應選擇顏色透明的洗精髮，才能確實減少化學物質殘留在頭皮上。
Q、為了徹底洗淨頭皮油脂，會使用溫度較高的熱水洗頭？
→過燙的熱水，會過度清潔頭皮，建議使用微溫的水即可。
◎有圖為證！驚人的成功生髮實例
針對個人生活習慣，找出掉髮原因，再搭配按摩、正確洗頭等方式，就能養出健康頭皮，喚回健康濃密髮，重建自信與美麗！
＊短短3個月，髮量稀少的O型禿範圍便縮小了！（男性）
＊頭髮整體變茂密，分線處縮小，頭皮血色也變好。（女性）
＊頭髮不但變茂密，而且蓬鬆有活力。（女性）
本書特色
★生髮按摩手法親自傳授，還你濃密的頭髮
按壓臉部、手腳等穴位，徹底活絡頭皮，讓頭髮越變越多。
★比市售更有效！在家自己動手做生髮液
簡單混合甘油、精油及水，就能做出有益頭皮健康的生髮液。
★神奇按摩洗頭法，從此洗頭不再掉髮
洗頭時用手掌拉提耳朵上方頭皮，促進血液循環，再生新髮。
★超簡單常備蔬菜食譜，讓頭髮旺盛起來
充分運用蔬菜高湯，變化出多種生髮料理，頭髮自然豐盈。
