生活可以選擇另一種方式

生活可以選擇另一種方式
定價:270
NT $ 203 ~ 308
  • 作者:何曉維
  • 出版社:大智文化
  • 出版日期:2017-12-27
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9869568130
  • ISBN13:9789869568135
  • 裝訂:平裝 / 288頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

留住當下美好,珍惜手上的幸福
在這個物慾橫流的現代都市叢林中,
種種壓力致使人們活得煩累,空虛與無聊,
如果我們試著學會在平淡的日子裡尋找一些素色的感受,
沉定一些簡單的基調,淡化一些無謂的雜質,我們才能癒合傷痕,
完美微笑,不讓快樂的生活從手中丟失,不讓人生的軌跡出現偏離。

  人的一生看似漫長實則短暫,在這個短暫的生命過程中,總會有很多的幸福與悲傷,快樂與哀愁。然而,過去已經成為了昨日的煙雲,未來還停留在明日的期望中,只有當下才是我們可以把握的幸福。所以我們應當珍惜當下,活在當下,讓人生輕鬆一點。

  讓人生輕鬆一點不是一種頹廢而是一種體會到生命真諦後的灑脫,讓人生輕鬆一點的人懂得肯定當下的自己,他們不會為了昨日而困苦,也不會為了明日而神傷,他們不斷的努力在當下,相信自己會成為自己的救世主。因而他們更懂得珍惜當下的美好,珍惜自己的擁有,讓自己充實快樂的過好每一天。

  讓人生輕鬆一點的人擁有平和的心境,豁達的心胸。他們能用微笑面對謠言,能用一顆大海般寬廣的心面對那些傷害自己的人。他們知曉得饒處且饒人的智慧,不會在得失上斤斤計較,因為他們知道吃虧在當下,享受在未來。

  讓人生輕鬆一點的人能夠正視逆境,笑嘗人生苦辣。面對挫折,他們能勇敢的面對,心有韌勁則百折不屈,因為他們知道挫折是人生必然要經過的一個過程,嘗盡了人間苦難才能體會生命真諦,他們相信他們的樂觀、堅強和勇敢一定能夠幫助他們走出逆境,到達成功彼岸。

  讓人生輕鬆一點的人懂得簡約、平淡生活的快樂。無慾無求的生活讓他們體會到了知足常樂的幸福。在簡約的生活中,他們用一顆平常心去看待當下生活,用感恩的心看待世界,他們拒絕杞人憂天,也不預知明天的煩惱;只是體味平淡中的從容、享受著當下家庭、集體、朋友帶來的溫暖。

  讓人生輕鬆一點的人並不會碌碌無為,他們會甩掉依賴,做主未來,用自己當下的努力規劃未來的方向,描繪著美好的未來藍圖。

  讓人生輕鬆一點的人能夠保持善良的本性,守住誠信的人格,正直、誠實、忠誠的他們用他們高貴的品質為他們人生帶上了信譽的光環。他們懂得識別善惡,為人處事能夠把握好分寸,拿捏好尺度。因而他們能順勢而為,將自己置身在安全地帶。

  只有享受在當下的人才能活的更輕鬆,才能體會生命的美妙和人生的精彩,你何不也學著做一個享受在當下的人呢?
 

作者介紹

作者簡介

何曉維


  暢銷書作家,知名企業HR,獨立經營咖啡吧,舉辦文化沙龍,討論人生,對人生有自己獨到的見解和看法。
 

目錄

序言:讓人生輕鬆一點

PART 1 忘記自卑的過去,給自己按個「讚」
1.別懷疑,你肯定有地方勝過別人    014
2.學會反省,你就沒有完全的失敗    021
3.學會堅持,永遠保持自我的本色    028
4.痛苦屬於過去,成績也屬於過去    034
5.放下過去,別為昨天的困苦買單    039
6.學會犯錯,你就學會如何進步    047
7.你自己,才是自己的救世主    054

PART 2 踏進幸福的大門,給生活打個「卡」
1.生活要輕鬆,就不要杞人憂天    062
2.生活要幸福,就不可缺少信任    069
3.壓力要舒緩,就將痛苦說出來    076
4.生存要更好,就要融入社會裡    082
5.尋找歸屬感,就在團體生活裡    089
6.真摯的友誼,能感受生活溫暖    096
7.感恩的心靈,能看到快樂的人生    103

PART 3 追求輕鬆簡約,平淡生活更快樂
1.把握合適的度,讓生活更舒適    110
2.為人生做減法,過上簡約生活    117
3.懂得知足,才能享受當下生活    123
4.用平常心態,去看待當下生活    130
5.安貧樂道,不羡慕富人的生活    137
6.八分飽哲學,是輕鬆生活的藝術    142
7.坦然接受不完美,生活才幸福    149

PART 4 留住當下美好,珍惜手上的幸福
1.人生只有一次,走過就無法回頭    156
2.真實才是快樂,得不到未必不好    163
3.為擁有而驕傲,發現身邊的幸福    170
4.合理規劃時間,讓每一天都充實    178
5.果斷出擊,不要與機會失之交臂    186
6.遠離內心嫉妒,讓自己變的更強    192

PART 5 正視逆境,笑嘗人生的酸甜苦辣
1.經歷挫折,會讓你的世界更精彩    200
2.嘗盡苦難,才能體會生命的真諦    206
3.樂觀面對,是逆境中最大的轉機    212
4.勇往直前,你才能在逆境中重生     219
5.學習失敗,為自己的挫折而鼓掌    226
6.輕鬆樂觀,能在挫折中得到好處    233
7.堅定信念,終會到達成功的彼岸    240

PART 6 豁達處世,你可以活的更輕鬆
1.學會寬容,就是學會輕鬆過生活    246
2.執著不放手,禁錮的只是你自己    252
3.努力發現別人優點,是一種理解    258
4.謠言無處不在,用微笑輕鬆對待    265
5.輕鬆生活,不在得失上過分算計    270
6.諒解他人,至少獲得輕鬆的心情    274
7.面對吃虧,多一份寬容與理解    280
 

內容連載

PART1
忘記自卑的過去,給自己按個「讚」
 
美國哲學家拉爾夫•愛默生說:「肯定自己是成功的第一秘訣。」人生的關鍵在於肯定自己,然而,有太多的人不敢相信自己,常常懷疑自己,甚至陷在自卑的泥淖中,從而迷失在生活的迷霧中。
 
1.別懷疑,你肯定有地方勝過別人
  
其實,每個人都是不完美的,也許你沒有值得驕傲的成績,或許你有自卑的過去,但你要相信你自己,你的身上肯定具有別人無法企及的優點。其實,只要你保持一份自信的心,對自己充滿信心,懂得肯定自己,誰也阻止不了你因此而獲得的精彩人生。
 
肯定自己也就是相信自己,悅納自我,形成對自我的積極認識。肯定自己首先是要肯定當下的自己,肯定當下自己是成功的精神動力、力量源泉。
  
即使現在的你不是你心目中最完美的形象,你也需要時常肯定當下的自己,相信自己的機會、相信自己的能力、相信自己的運氣。相信自己總有地方勝過別人,只有這樣,你才能不斷前進。
 
蕭蕭二十三歲就到了台北,一開始迫於生活的壓力,努力打拼卻屢遭工作的磨難和挫折。但她不斷地從起點開始,不斷地為自己創造著更多的財富,尋找著職場更好的起點。不到五年她就擁有了人生中的第一桶金。現在坐在自己寬敞漂亮的辦公室裡,繼續她時尚新穎的廣告策劃,過著自由、時尚、美麗、瀟灑的日子。
  
她經常說:「在自信十足的時候經常辦事很順利!」相信這是大部份人的體會。事實上,自信的人本身就有一種無法言傳的魅力。因為自信的人活潑、坦誠、虛心,為人大度、做事輕鬆、言行一致,而且果斷、幽默、勇敢。
  
所以說,肯定自己才是成功的起點。因為只有肯定當下的自己,才能光彩煥發、精神飽滿,工作起來才能得心應手、應付自如、充滿活力。而不會是心情暗淡、情緒低落、臉色無華,甚至終日疑神疑鬼,一看到他的樣子就知道他整個日子過得沒有起色,生命也失去了活力、事業也失去了動力,生活也失去了快樂。成功對這樣的人來說,肯定成了一種奢侈。
  
你的人生能否獲得成功取決你是否懂得肯定當下的自己,是否善於發現自己的優點。
  
想想看,別人和你一樣,都是赤裸裸的來到這個世界上的,你與別人頂著同一片藍天,踏著同一塊土地,呼吸著同樣的空氣。你憑什麼認為別人會比你強大呢?
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