內容簡介

  本書引導讀者藉由情緒智商的練習,來提升自己的情緒韌性,學會管理壓力,與他人建立良好關係,然後做出面面俱到的決定。本書之翻譯及審訂,均考究心理治療專業,實具相當參考價值。
 

作者介紹

作者簡介

姬杜‧芭娃妮


  過去 26 年來在全球 37 個國家,協助重要國際組織及世界級企業客戶的領導人學習提高情緒韌性,產業涵蓋金融服務、製造業、石油業等,另著有數本相關著作,目前為Ei World Limited負責人
 
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