排毒：排除毒素是健康的基石

　　病體需要休息，並不只是物理休息
　　更為重要的是「化學休息」

　　百分之八十至八十五的人體疾病是能夠自我控制的
　　渡過某個階段以後，個體便會痊癒
　　有治療功用的這些化合物
　　其實從來就一直寄存在我們的食物中

　　停止供應食物，使體內器官得以排除廢物
　　因此清潔自己，才可以達到化學休息