生活中的營養學

生活中的營養學
定價:380
NT $ 300 ~ 334
  • 作者:奉魚
  • 出版社:山家清供
  • 出版日期:2018-07-01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9869670903
  • ISBN13:9789869670906
  • 裝訂:平裝 / 192頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

  生活中的營養學從餐桌開始
  餐桌上有免疫學
  七色食物免疫功效各不同
  食物有溫、熱、寒、涼、平與五味巧食五味保健康

  “粗茶淡飯”不只是吃素
  膳食纖維不是越多越好,進食過多也不行。

  食物的成分關係健康,食物的形狀影響吸收,五味入五臟食物相剋營養受損,免疫力還得根據血型吃。
 
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