內容簡介
本書首先以增強生命活力、完整有序的動靜功法系列和系統的真氣運行法理論,構建了真氣運行學說的基本體系;其次窮究「三聖道」理論、天人一際的哲學底蘊,將真氣運行學說根植於燦爛的五千年華夏文化之中;最後,以數據翔實的臨床總結、實驗研究和病例實踐、體會為驗證,上下呼應,前後印證。
目錄
第一章 真氣運行五步功成
第二章 《黃帝內經》與真氣運行
第三章 動與靜
第四章 真氣運行對五臟和疾病的影響
第五章 真氣運行的動力與丹田
第六章 真氣運行高級功法——真氣摶聚法
第七章 《黃帝內經》養生修真秘旨——《內經圖》釋義
第八章 真氣運行法印證
第九章 練功體會10則
第十章 練功指導(問題解答)
第二章 《黃帝內經》與真氣運行
第三章 動與靜
第四章 真氣運行對五臟和疾病的影響
第五章 真氣運行的動力與丹田
第六章 真氣運行高級功法——真氣摶聚法
第七章 《黃帝內經》養生修真秘旨——《內經圖》釋義
第八章 真氣運行法印證
第九章 練功體會10則
第十章 練功指導(問題解答)
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