new year NEW YOU

這本特刊在幫助您建立一個更快樂、更健康、更充實的自我。隨著新的一年來到，忘卻過去未完成目標的挫折 - 利用機會思考並審視自己現在的位置以及未來的願景。在這裡，您將找到簡單的方法來設定正確的目標並培養堅持的習慣，同時還可以鍛煉身體、恢復精神、達到平衡，過著豐盛的生活。健康、吃得好、放慢速度 - 無論你對自己有什麼寄望和夢想，New Year, New You可以幫助你一一實現。