本書共分為美膚、纖體、健康三大篇,專研清宮慈禧太后藥浴祕方的宋品萱,提供了各種芳香、美白、消脂、減肥、養生等各種浴方,並且添加了預防現代文明病的保健藥浴方,幫助讀者放鬆減、熱絡身體血液循環,追求健康與美麗。這些利用花草、植物、藥材的老祖宗藥浴配方,比現代SPA或日本的溫泉湯更具有減壓放鬆與美容養生的療效,利用本書的配方,在家裡DIY,享受休閒、紓解疲勞,更是想要維護健美的最經濟、最簡單方法!
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