記憶力大革命

記憶力大革命
定價:199
NT $ 45 ~ 179
  • 作者:劉曉燕
  • 出版社:海鴿
  • 出版日期:2005-07-01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9867347293
  • ISBN13:9789867347299
  • 裝訂:平裝 / 272頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

  念了這麼多年的書了,你知道什麼是記憶力嗎?

 ■本書徹底剖析記憶力和腦細胞之間的神秘領域,讓你完全突破記憶的瓶頸!
 ■奠定記憶的基礎,打破傳統的記憶模式,讓你記憶無負擔。
 ■縮短學習記憶的時間,頭腦靈活,增加工作效率。
 ■幫助你建立自信與信心,能夠面對各式工作與挑戰!
 ■從培養記憶的興趣開始、在最佳的環境中學習。

  人類歷史的長河淵遠流長,人的生命記憶與人類歷史的長河相比,實在是「滄海一粟」。正是倚靠了大腦記憶的功能,人類社會的經驗才能夠一代代傳承下去,人類的智慧才能不斷的發展,人類社會才能不斷進步,以致發展到今天。正是因為有了記憶的功能,人類才會創造出語言、文字、書刊、影像等等各種記憶方式,進而利用工具來幫助大腦的記憶。

  歷史上很多偉人、哲學家都認為,記憶是知識形成與發展的重要因素,而且還認為記憶本身是一門專業知識。我國古代著名的偉大教育家孔子主張:「多見而識廣,多學而識之。」英國著名哲學家培根也說過:「一切知識,不過是記憶。」

  十七世紀捷克著名教育家夸美紐斯曾指出:「假如我們能夠記得所有曾讀到、聽到和我們心理所曾欣賞過的一切事物,並隨時可以運用,那時我們會變成何等的有學問啊!」到了十八世紀時,法國啟蒙思想家狄德羅等學術派,就制訂了一幅「人類知識體系圖表」,把人類知識劃分為記憶、理性和想像三大類,在理性部分的「邏輯學」中,還明確寫上「記憶術」的項目。可見,記憶是學習知識的關鍵所在。

  記憶是從感知到思維的橋樑,是想像力馳騁的基地,沒有它就沒有人類的思維。正因為有了記憶,人們才能不斷的認識和學習,並在生活中累積經驗、運用經驗,也就是說,有了記憶,人們才能在對發生過的事物上做出正確的回應,進而能夠對外界的反應更全面、更深入。由於人們社會活動的前後統一和連續不斷,才能完整形成一部人類發展的歷史。透過記憶,人們豐富了自己的知識,提高了自己的本質學能,也形成了各自的個性、心裡特徵。

  本書為你提供了一套合乎邏輯、有規則可循的方法,讓你記得快、記得牢,輕鬆應對各類考試。同時幫助你記憶英語單字量增加,迅速提升知識吸收力,鍛鍊思維能力!更搭配飲食及規劃日常生活作息時間,進行有系統性的階段訓練,一步步領導你走進記憶力開發的世界。從現在開始,你所需要做的就是跟著我們為你精心安排的課程,擁有好記憶就是這麼簡單!

作者簡介

劉曉燕
  研究記憶力與智力開發已有多年的實務經驗,研究的範圍包含學術理論、如何搭配飲食及外文學習方式等,並研發出一套有系統性的階段訓練。

 

目錄

第一篇:發現記憶力

  • 第一章:喚醒沈睡中的記憶
    把握記憶三步驟
    短期記憶被啟動
    大浪淘沙金猶在
    資訊整理和提取
    立竿見影記憶法
    戰勝記憶大敵妙計
  • 第二章:開啟記憶寶庫的金鑰匙——連結記憶法
    巧析連結記憶法精髓
    有意識建立起記憶連結
    巧妙利用視覺連結與語音連結
    生動有趣的「體系」記憶
  • 第三章:高效記憶——學習「事半功倍」的法寶
    提高記憶
    激發記憶
    強化記憶
    合理利用你的生理時鐘
    使知識記憶持久的六種方法
    避免干擾而影響學習
    提高學習的潛能

    第二篇:開發記憶力是成功的泉源

  • 第四章:如何牢記聽到和讀到的內容
    記住你聽到的東西
    記住聽到的內容的訣竅
    記住你讀到的東西
    對書進行快速閱讀
    怎樣提高你的理解程度
  • 第五章:如何給別人留下深刻的印象
    六種讓別人印象深刻的講話方法
    怎樣組織你的發言使別人記住
    在公眾場合發表演說
    如何讓人記住你寫的東西
  • 第六章:戰勝記憶力的大敵——心不在焉
  • 第七章:記住名字的訣竅
    介紹時集中注意力
    如何建立連結
    注意觀察
    條理的重要性
    用視覺化的方法
    被介紹時忌諱做的五件事情

    第三篇:好的記憶力帶來幸福

  • 第八章:強化記憶從童年做起
    孩子記憶力的產生和發展
    孩子的記憶過程
    孩子的記憶特點
    增強孩子記憶力的遊戲
  • 第九章:記憶與年齡
    年齡如何影響記憶
    選擇記憶
    老年生活中牢固記憶的方法
    自我管理記憶的技巧
    學會積極的遺忘
    記憶力好的老年人的記憶秘訣

    第四篇:開發記憶力激活你的潛能

  • 第十章:心算的捷徑
    五種心算乘法的捷徑
    心算除法的捷徑
  • 第十一章:強化記憶能力
    智力分為六種形式
    創造力如何能夠提高記憶
    分析的思考
  • 第十二章:強化記憶進補方式
    提高記憶力的食物
    提高思維敏捷性
  • 第十三章:快樂是好的記憶
    快樂的呼吸
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