女孩手冊︰生存能力訓練

一 生存能力訓練
生存是人一生的第一能力。不管是遇到自然災害還是處于人為險境，只要能提前訓練好自己的生存能力，就能保護自己，救助別人，能將損失減少到最小。
1．辨別方向
2．雪崩中幸存
3．躲避雷擊
4．巧妙擊敗攻擊者
5．荒島求生
6．漢默里奇急救法
7．尋找水源
8．魚口逃生
9．鯊口逃生
10．激流中逃生
11．避開河馬的大嘴
12．不想挨餓就煎個薄餅
二 動手能力訓練
每個女孩都希望自己心靈手巧。但心靈手巧並不是天生的，不斷動腦動手才能讓自己成為心靈手巧的人，下面的這些練習都很有趣，不妨試一試。
1．如何做相框
2．如何做屬于自己的聖誕節禮炮
3．藏好你的小秘密
4．美味的床上早餐
5．美味的什錦麥片粥
6．巧克力布朗寧蛋糕
7．做紙花
8．直升機起飛
9．用皮納塔裝點節日
10．巧克力核桃軟糖
11．手工盒子
12．紙牌搭房子
13．漂亮的香皂
14．跳房子
15．自制汽水
16．背包閃閃亮
17．花樣跳繩
18．打水漂
19．茶葉佔卜
20．美甲
三 學習能力訓練
如果你還在死記硬背，那不叫學習。學習應該充滿樂趣，而且不僅僅限于書本的知識，比如︰創建一套屬于自己的記憶法、用最巧妙的方法測量樹的高度……
1．創建自己的聯想記憶法
2．如何計算小狗的“人類年齡”
3．拼寫測驗
4．計算羅馬數字
5．指紋采集
6．變廢為寶的造紙術
7．用10種語言說“生日快樂”
8．自制鐘乳石
9．巧測樹的高度
10．利用靜電制造閃電
四 社交能力訓練
社交听上去離你很遠，其實近在咫尺︰通過做一些游戲和同學搞好關系、學會判斷別人講的是真話還是假話……現在開始做做這些訓練，你馬上就會變成一個最受歡迎的人！
1．真話怎麼說
2．讀心術
3．自己的頒獎禮
4．超酷的紙牌游戲
5．玩名字游戲
6．瘋狂高爾夫
7．打賭常勝王
8．大預言器
9．不用烤的生日蛋糕
10．貓咪乖乖坐
11．金字塔形蛋糕
12．卡片會開花
13．成為超級巨星
14．生日花
15．袋子里有什麼
16．蝴蝶蛋糕
17．真心話大冒險
五 創造能力訓練
你想過把意大利面做成水母形狀嗎？用象形文字簽名呢？其實創造能力往往就在你的一些奇思妙想中，很多創意大師都是通過這些奇特的想法讓全世界記住的哦！
1．做一盤水母意大利面
2．用象形文字寫名字
3．音樂家的衣服
4．吸血鬼的好朋友
5．創造世界紀錄
6．制造假化石
7．姜餅屋
8．和雪人做朋友