毒素一旦蓄積,就好比定時炸彈,易導致各種疾病發生。毒素堆積不能排出,還易導致人體早衰及衰老提速。這就啟示了排毒養生的重要性。
現代社會由于飲食衛生、環境衛生以及工作壓力,導致人體內外毒的蓄積越來越多,那就應加強排毒,通過五髒排毒、十二時辰排毒、體質排毒、中藥排毒及經絡排毒等多方面,幫助人體排出毒素,這就是排毒養生。
《黃帝內經中的排毒養生全集(最新權威版)》,正是從上述諸多方面介紹各種中醫排毒方法。希望廣大讀者能從中得到啟示,加強排毒觀念,及時清掃自體的毒,這樣才能身輕無病,才能延年益壽。