被喜歡的心理學

「為什麼因為這點事就……」「好痛苦，好難過……」「還不都是因為他！」……

因為很小的而事情苦惱不堪，總是陷入莫名的悲觀情緒里，不檢討自己卻對周圍的人牢騷滿腹……你是否有過這樣的體驗？而了解什麼是「神經症」，正是解決此類問題的關鍵。

日本著名心理學家、哈佛導師加藤諦三帶領你徹底認識「神經症」。以心理學的專業角度，清理生活中自我掩飾的無謂借口，抽絲剝繭地分析人痛苦的根源；帶你重新認識自我，面對真實世界，重拾明朗生活。


加藤諦三，日本當代著名心理學家、社會學者、哈佛大學研究員、早稻田大學名譽教授、日本精神衛生學會理事。其作品擅長從現代人普遍關心的問題出發，以心理學的論據解析。語言簡單平實，卻總能觸到讀者內心最柔軟的地方，引發共鳴。多部作品入選日本「生活的智慧」叢書。著有《我們為何如此不安》《你累了嗎》《寫給失眠者的心理學》《不高興的生活藝術》等書。系列作品銷量破百萬冊，持續暢銷近三十年。