IRENE說:“減肥”其實只是一種手段,一種讓自己達到更理想目標的方式,現在,她的手段、方式全都收納在這本書裡,IRENE可以讓自己減輕18公斤,幫湯志偉瘦下10公斤,便是從認識食物,了解自己開始。
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