從頭到腳的全身保養DIY,全書共分七大篇章,分別為臉部保養、身體保養、減重篇、中醫美容、美容道具篇、水水急診室(例如突然冒出斗大的痘子如何處理等)、網友問與答(針對網友在作者的網站上留下的疑難雜症來解答)等。本書大部分皆為作者親身的保養經驗,而且成果卓著,故集結成冊,分享給所有愛美的朋友。
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