3分鐘減脂美容茶：65種調理養生良方

減脂篇

梅國心玫瑰情(這是食譜名稱，主角，以下同)

• 能緊縮腹肌(這是功效，配角，以下同)

  陳皮梅茶

• 減去身體多餘的水份

  忘情水

• 可控制飢餓感

  花花世界

• 可控制食欲

  二人世界

• 減去下半身肥胖

  白玉雙星

• 清除過多油脂更阿娜迷人

  綠色奇蹟

• 做體內環保消除贅肉

  用心良苦

• 消除身體多餘水份

  冬戀

• 減去下半身肥胖

  銀河璇宮

• 適用肚腹肉多者

  青青河畔草

• 通腸利便消油脂

  飛燕茶

• 可身輕如燕美豔動人

  夕陽醉了

• 可減低食欲

  梅山情歌

• 消除腰腹多餘脂肪

  紅粉知己

• 適於腰粗者

  葉越夜美麗

• 減去身體多餘的脂肪

  又見情榔

• 讓下半身線條勻稱

  陶氣阿丹

• 輕身減肥活血化瘀

  薏往情深

• 消除身體多餘的脂肪

  相思南國

• 消除身體多餘的脂肪

  有益健康的零食

  美容篇

  喜馬拉雅

• 豐胸

  高山青

• 豐胸

  白雪公主

• 皮膚白嫩

  芝麻開門

• 頭髮烏黑亮麗

  桂花小丸子

• 去除黑斑雀斑

  人山力舒

• 預防感冒增強免疫力

  重慶森林

• 預防老化掉髮少年白

  固腦日飲茶

• 預防癡呆增加記憶力

  那些食物不能一起吃

  調理篇

  單身貴族

• 止白帶

  益母蛋

• 治經來腹痛

  愛將湯

• 治經後腹痛

  清春茶

• 治青春痘

  送子湯

• 有助懷孕

  固胎散

• 治習慣性流產

  胎安飲

• 治胎動不安

  玉泉花生

• 治產後無乳

  參草茶

• 治產後惡露不絕

  賞心悅目茶

• 治更年期綜合症

  甘麥大棗湯

• 治躁鬱病症

  生脈飲

• 治躁熱煩渴

  熱身茶

• 治冬天畏寒

  食物宜忌與血型

  病痛篇

  醋蛋飲

• 治冠心病

  安心湯

• 預防心臟病

  醋海生波

• 強化心肌

  金津玉液

• 防止心肌梗塞

  香妃茶

• 促進心臟血液循環

  紅杏湯

• 治風寒頭痛

  即醒湯

• 治風熱頭痛

  公主找茶

• 治感冒偏頭痛

  晴空萬里

• 治腦震盪傷後血瘀頭痛

  歡喜湯

• 治生理痛

  三生飲

• 治喉痛

  香江雞子方

• 治胃痛

  應用篇

  我愛夜浴

• 暖子宮

  麻辣椒師浴

• 潤皮膚

  黑海泥

• 減肥及強身

  天女散花

• 活血脈

  女寶湯

• 陰部搔癢

  花團錦簇浴

• 去風濕

  黃花閨女枕

• 除煩熱

  白衣天使枕

• 退肝火

  野花香枕

• 清熱解毒

  葉葉春宵枕

• 利咽潤喉

  玩皮抱枕

• 血氣順暢

  綠精靈枕

• 降血壓