頭痛醫頭、腳痛醫腳的時代已經過去了,二十一世紀的醫學潮流講究的是預防勝於治療。氣功醫學權威吳長新老師長期鑽研中國古代秘傳的養生氣功,系統化整理出「長命氣功」,長命拍打功為其中的基本功法,持之以恆、循序漸進地操練二十個招式,即可收預防保健、去除病痛、延年益壽之效。書中除了有詳盡的功法、功理及功效解析,並搭配清楚的步驟圖片,讓您按表操課,隨時隨地、輕輕鬆鬆拍打養生。隨書並附贈吳長新老師親自示範教學VCD。
-
太極養生錄
$351 -
簡易有效養生功法:三分鐘護一身
$210 ~ 315 -
食氧律動愛 ♥ 養生新主張
$480 -
圖解&影音 中風復健這樣做, 提升自我照顧力: 改善全身失能、恢復身體機能、避免再度中風
$435 ~ 468 -
缽.聲灸療育的藝術: Leo用聲音打通身體任督二脈, 不藥而癒的身體風水養生課Sound-Penetrate
$237 ~ 300 -
從食指看健康:王唯工科學脈診生活保健指南
$252 ~ 332 -
亞歷山大技巧:身心運用的優化之道
$221 ~ 315 -
不疲勞的身體:治癒百萬人「神之手」的關節伸展操
$308 -
微養生奇蹟:用平凡小細節,守住你的健康
$172 ~ 403 -
當真
$279 ~ 360 -
李鳳山平甩功(暢銷改版):甩出健康.甩出幸福
$210 -
雙極療術與深層冥想
$175 -
靜坐:這一檔子事(暢銷紀念版)
$350 -
功能醫學5+1 劉博仁不藏私的養生祕密:跟著做,身心靈免疫力全面升級,50歲仍有30的青春活力
$252 ~ 324 -
養氣:神隱中醫15年親身實證的幸福功法 【附32張彩圖示範】
$219 ~ 497 -
5個好習慣活出樂齡人生:權威醫師傳授,活到老也能自理生活,不依賴照護的健康習慣!
$210 ~ 378 -
靜坐之後
$140 ~ 315 -
麥醫師的自然醫學課程:礒谷力學療法及食療
$396 -
延緩老化延長健康壽命:八十歲的健康生活體驗
$356 ~ 450 -
數字科學養生法:吃飯只吃7分飽、每天行走6,000步、睡前泡腳15分,用數字避免亞健康上身
$315

