絕對成功瘦身事典
日本是最懂得「瘦」的國度，本書即為風靡日本的減肥辭典，從任何一頁都可以輕鬆讀起，不用冗長的時間，也不必花大錢，只需自我調控，就能擁有纖體美身！
這是一本實用的好書，提供正確的瘦身方法，使你瘦得健康亮麗！
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