吃不胖,瘦易書

吃不胖,瘦易書
定價:159
NT $ 143
  • 作者:冷*果醬
  • 出版社:園丁生活房
  • 出版日期:2003-01-01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9577337619
  • ISBN13:9789577337610
  • 裝訂:平裝 / 160頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

怎麼吃都吃不胖的獨家方針
美研中心大生活家 冷*果醬 高解析度聚焦之作!

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作者簡介

冷*果醬

  常出沒於台北,資深美容美體作,現實文學主義者,曾經從85公斤減到62公斤的成功人士!

  現代極簡主義飲食理論、生活美學主義者,F世代美麗哲學權威。

  曾任美容美體雜誌、創意文學書籍、健康醫療雜誌、食療食補書籍等專欄主筆。

作品:
  完全豐胸手冊∕喝就瘦,神奇瘦身法∕下半身,馬上瘦

網址:
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