超級記憶術：改變一生的學習方式

第一章 大腦與記憶的親密關係

• 一、什麼是記憶
• 二、想成功？先學會記憶！
• 三、記憶的四種類型
• 四、腦袋愈大愈聰明？
• 五、記憶力並非與生俱來，而是可以訓練的
• 六、善用你的大腦
• 七、獲得非凡記憶力的五大法則
• 八、飲食起居會影響記憶力

  第二章　學習記憶力的十個撇步

• 一、 一次記憶七項以內的事物
• 二、 減少記憶對象使對象更鮮明
• 三、具體決定記憶的對象
• 四、閱讀的聲音與節奏能幫助記憶
• 五、自問自答可加深記憶
• 六、觀察所要記憶事物的特徵
• 七、將記憶目標分類整理
• 八、找出事物間對立、類似關係並相互比較
• 九、掌握事物的規則性及共通性
• 十、了解相關事項增強記憶

  第三章　增強記憶力超Easy

• 一、記憶發生的很快，但也很容易消失
• 二、善用記憶術增加記憶力
• 三、製作個人專屬的記憶圖
• 四、提高記憶力的訣竅及15大要素

  第四章 別再死記硬背了！

• 一、科學的記憶技巧讓你記得更好
• 二、科學的知識儲備方法讓你記得更牢
• 三、經過實證的背誦十項法則

  第五章 要學會記憶，得先學會閱讀

• 一、快速閱讀法
• 二、便捷式閱讀
• 三、評價你所閱讀的內容

  第六章 不敗的成功記憶法

• 一、機械記憶法與理解記憶法
• 二、無意記憶法與有意記憶法
• 三、形象記憶法與抽象記憶法
• 四、復習鞏固法和有意遺忘法

  第七章 史上超強記憶法大補帖

• 一、理解記憶法
• 二、規律記憶法
• 三、精選記憶法
• 四、系統記憶法
• 五、精確記憶法
• 六、多通道記憶法
• 七、聯想記憶法
• 八、興趣記憶法
• 九、特徵記憶法
• 十、比較記憶法
• 十一、比喻記憶法
• 十二、背誦記憶法
• 十三、自問自答記憶法
• 十四、自我考試記憶法
• 十五、提綱記憶法
• 十六、意義替代記憶法
• 十七、概括記憶法
• 十八、筆記記憶法
• 十九、卡片記憶法
• 二十、運算記憶法
• 二十一、歌訣記憶法
• 二十二、及時復習記憶法
• 二十三、朗讀記憶法
• 二十四、數字記憶法
• 二十五、歷史事件與年代記憶法
• 二十六、外語單字記憶法