幸福養育男寶寶

推薦序　養育兒子的特別經驗　史蒂芬．穆辛
推薦序　讓男孩女孩各適其所　李秉穎

前言第一章　喜獲麟兒！

接下來呢？......1
為兒子命名......2
快速挑選名字的要訣理想的醫生人選......6
你應該考量的事項˙8　
多方徵詢意見˙9　
事先拜訪醫生˙10
準備採購嬰兒用品......11
小嬰兒穿什麼？˙11　
尿布不可少˙12　
照顧健康的輔助用品˙13　
實用的嬰兒浴盆˙14　
嬰兒監聽器˙15
來布置男孩房吧！......16
安全至上！˙18　
寶貝的床鋪˙18　
尿布檯˙21
帶兒子出門需要帶什麼？......21
嬰兒用品袋˙21　
前揹式揹帶˙22　
汽車安全座椅˙22　
嬰兒椅˙24　
摺疊式嬰兒車˙25
男寶寶的玩具......27
新生兒的基本玩具˙28　
室內鞦韆˙29
準備好了嗎？......30

第二章　光明的開始......33

從出生到三個月大的男寶寶出生後的第一刻......34
寶寶的第一次醫療檢查......35
阿帕嘉評分˙36　
例行的新生兒照護˙36　
新生兒篩檢˙37
第一次哺餵：母乳好還是配方奶好？......38
如果選擇哺餵母乳˙39　
如果選擇哺餵配方奶˙44　
哺餵和打嗝的訣竅˙46
寶貝，不要哭！......47
安撫啼哭寶寶的訣竅˙48
兒子乖乖睡！......51
嬰兒的睡眠習慣˙52　
大人和小孩同床共眠˙54
小心產後失調......56
產後嬰兒憂鬱˙56　
產後憂鬱症˙56　
產後精神病˙57　
留心情緒失調的徵兆˙57
初期的健康與衛生......59
到底要不要割包皮？˙59　
陰莖的照護˙60　
臍帶的照護˙61　
包尿布101招˙62　
洗澡時間到了！˙66
早期的醫療照護......69
居家照護的常識˙70　
寶寶有哪些健康檢查？˙70　
打電話給醫生˙75　
新生兒常見問題˙76　
腹絞痛˙79　
嬰兒猝死症˙81
身體成長......84
發育曲線表˙84
情緒發展......85
親密關係的真諦˙85　
錯誤的育兒觀念˙87
認知發展......89
早期的語言發展˙89　
男寶寶喜歡的遊戲˙91
人際關係的發展......93
早期的社會刺激˙94　
第一次體驗分離焦慮˙95
誰能照顧我的寶貝？......98
照顧的型態有哪幾種？˙98　
照護面面觀˙101
步入小男孩時期......103

第三章　日漸穩定的階段......105

四個月到七個月大的兒子兒子食欲變大了......106
第一次吃固體食物˙107　
嬰兒食物：市售好或自製的好？˙109　
該怎麼餵兒子呢？˙111　
保持整潔有妙方˙114　
寶貝兒子———「鐵人」需要更多鐵˙114
打扮一個出色帥氣的兒子吧！......115
祖父母、玩具火車、足球......116
折磨人的睡眠時間......121
兒子入睡五步驟˙122
打造安全的居家環境......125
小心含鉛油漆˙127
醫療照護......128
季節變了！長牙了！要注意什麼呢？˙129　
例行的健康檢查˙133　
什麼時候該打電話給醫生？˙135　
你該懂的健康常識˙136　
天啊！寶寶噎住了！˙137
身體成長......140
發展精細動作技巧˙140
情緒發展......141
兒子的第一個感覺：恐懼和挫折感˙141　
漸漸意識到自我˙142
認知發展......143
小男孩知道些什麼？˙143　
語言發展：啦—啦—啦˙145　
有趣的嬰兒遊戲˙147　
共享一本好書˙148
人際關係的發展......149
準備開始跑囉！......150

第四章　動感小男生......151

八個月到十一個月大的兒子吃東西變有趣了！......153
斷奶˙153　
進入固體食物的世界˙154　
我會用杯子喝水嘍！˙155
睡覺時間到嘍！......156
管教：男生最喜歡的字眼———「不」！......158
醫療照護......160
開始「束之高閣」吧！˙160　
例行的檢查˙162　
留心耳朵感染˙164　
濫用抗生素惡果多˙167
身體成長......168
爬和走的探險之旅˙169　
右撇子還是左撇子？˙171
情緒發展......172
陌生人焦慮˙172　
分離焦慮˙175
認知發展......176
消失不見了！˙177　
遊戲：寶寶的第一個學前教育˙177　
優質的語言學習能力˙180
人際關係的發展......181
麻煩型、易養育型和慢吞吞型的寶寶˙182　
男孩非得這樣嗎？˙184
加速前進......188

第五章　家有學步期的孩子......189

十二個月至十八個月大及以上活潑的小男孩......190
管教：奠定基礎......192
遠離麻煩˙194　幫兒子設定界線˙194　
讚美與處罰哪個有效？˙196　
馴服亂發脾氣的兒子˙198
上廁所時間......200
水的安全性......204
當心「游泳」課˙204　
戲水的安全˙205　
玩水˙206
醫療照護......207
挑食或超重該怎麼辦？˙208　
例行的醫療檢查˙211　
討厭的食物過敏！˙212　
發展遲緩與疾病˙214
身體成長......216
行動能力的躍進˙216
情緒發展......217
男孩也要安全感˙218　
大男孩照哭不誤˙218
認知發展......220
男孩與樂高積木˙220　
全速前進的語言能力˙221　
扮演遊戲好處多˙224
人際關係的發展......227
要交朋友嘍！˙228　
假想中的朋友˙230
表現出男孩樣......231
他們從哪裡學到性別的概念？˙233　
男孩學了些什麼？　˙237
父母該怎麼做？˙239
吾家有子初長成......240

結語......241
後記......244

　　在我陪伴兩個兒子度過嬰兒階段的過程中，歷經了高潮起伏的心情，因此我清楚地知道，養育男孩真是種獨特的經驗。他的雙手總是沾著污垢，口袋髒兮兮的，獻給你的是黏呼呼的親吻，永遠精力旺盛、衝勁十足的樣子，動不動就惹人生氣，同時看起來卻又那麼可愛，這是在結束一天的疲憊後，你會感受到的真正幸福。我們需要學習去了解這個小男孩的地方實在太多了，可是要在他們長大之前達成這項任務，期限卻是如此短暫。 在你背負這個喜悅的包袱時，這本書中將引導你順利度過寶寶剛出生的這幾年，從布置嬰兒房到選擇適當的食物等。身為母親及作家，寫過多本育兒題材的書籍及文章，我將傾囊相授，協助你更加了解男寶寶與女寶寶之間的差異，以及差異如此大的原因。另外，包括許多專家對於這個主題的最新研究，我也請教過他們的意見與指導。 本書將引領你進入小嬰兒階段，認識開始爬行到蹦蹦跳跳，這個令你眼花撩亂的成長世界，同時逐一檢視男孩的生理、認知與情緒，協助你進一步了解這個由XY染色體組合而成的奧祕。本書提供你養育方面迫切的議題、祕訣與建議，以及關懷———永遠以小男孩的觀點來觀察這個世界。 書中的內容是以年齡層來劃分，你會發現本書從頭到尾充滿趣味，使你對於出生到十八個月左右的男寶寶，具有全面性的了解。在你的兒子進入童年時期最初五個非常重要的階段時，請反覆翻閱本書每一章節所談的相關內容。你不僅能得到更好的教養技巧，同時也能找到類似「為什麼他老是這麼做？」及「男孩這麼做真的是正常的嗎？」這些問題的答案。 閱讀本書之後，相信在你為迎接人生的新歷險做準備時，會有更豐富的致勝利器。  

泰瑞莎．迪覺若尼莫

養育兒子的特別經驗
 
　　記得當我第一個兒子泰德（Ted）出生時，我感到無比的驕傲。那時我剛從醫學院畢業，正在接受小兒科住院醫師的訓練。我和妻子梅格（Meg）已經生了兩個女兒，所以不再是菜鳥爸爸和媽媽了。但撇開自己是小兒科醫生的背景，即使我們已擁有撫養小孩的經驗，仍然感受得到泰德和女兒們之間有相當懸殊的差異。 由於我出生在擁有七個男孩的家庭，加上本身是男性，我猜想撫養一個兒子應該是件輕而易舉的事，但事實並非如此。舉例來說，我女兒喜歡被擁抱和撫慰，泰德卻喜歡身體被拋起來的感覺。我的兩個女兒是非常文靜的寶寶，泰德卻對每件事情躍躍欲試，對於玩玩具則比女孩更多樣化，而且也更為獨立。雖然當時我們的大女兒已經五歲了，可是就許多方面而言，養育男嬰的過程就像是得自廢武功，重頭再來一遍。 如果當時有這種書協助我度過那些階段，絕對會有很大的幫助。關於我兒子的諸多行為和需要，是我和妻子不知道、也不了解的。在擔任過十二年的個人執業醫生，以及現任辛辛那堤兒童醫院醫學中心（Cincinnati Children's Hospital Medical Center）臨床服務的副主任之後，當我再回顧這段往事，現在可以斬釘截鐵地說，從醫學的觀點來看，男孩與女孩之間從健康到行為方式等各個層面，確實存在著相當大的差異。 從一開始，男寶寶可能就比女寶寶容易早產。他們較容易受注意力缺失的問題所影響，較有侵犯性格，脾氣較急躁，較容易惹事生非，胃口較大也較多樣化，較爭強好勝，進入青春期的時間比女孩晚幾年；這些差異甚至延伸到訓練大小便等方面。當男孩學習使用便盆時，如果有別人在房間裡，他比較難以坦然面對，因為男孩喜歡保有隱私，諸如此類的差異不勝枚舉，我相信你心裡應該有些概念了，這些差異只會隨著你兒子的年齡成長與日俱增。 我總是告訴為人父母者，扶養小孩是他們這輩子最重要的工作。由於我們都不知道該怎麼為這項艱鉅的責任做準備，所以如果能擁有這種專業書籍來引導我們，這段教養子女的過程一定會進行得比較順利。現在你手上拿著這本《幸福養育男寶寶》，要開始經歷上面列舉的階段還有一段漫長的路途，而且屬於你的這段路途絕對是獨一無二的。 接下來的內容是由親職教育專家泰瑞莎．佛依．迪覺若尼莫（Theresa Foy DiGeronimo）執筆，她將逐步引導你，從這個美妙的小壯丁出生到學步期這一兩年，你應該具備的教養知識。除了介紹最新的研究報告和醫學發現之外，泰瑞莎也將和您一起分享她撫養兩個男孩的經驗。（泰莎還有一個女兒，因此親身體驗到男女有別的事實。） 從知道育兒的基本知識到成為最稱職的父母，這是一段遙遠的旅程。本書將指導你如何照顧男寶寶，如何餵他吃飯，以及如何保護他的安全；同時協助你了解兒子的個性，包括身體與性格方面的細微差別，以及讓他常保快樂的妙招。藉由了解他自己獨特的氣質，以及女孩和男孩之間的差異，能夠讓你胸有定見，開始進行這件偉大的工程。 在展開這段旅程之前，我想提供一些建議。首先，不管你正處於懷孕期，或者已經迎接寶貝兒子來到這個世界，假如你感覺有點害怕，不要訝異！當你深怕做錯某些事情而感到心慌意亂，這完全是正常的，幾乎每個新手父母都有這種感覺，當年的我也是如此。 對你而言，最重要的事情是———知道如何用最好的方式妥善照顧兒子，同時也能照顧好另一半。在這段撫養孩子的歷程中，你們倆應當攜手合作。現在，你們比任何時候都還更需要彼此。請放慢你們的生活腳步，按部就班地處理每一天所發生的事。未來，你們即將感到精疲力盡，特別是在兒子剛出生的幾個月，然後隨著時間流轉，你將開始領悟到身上扛著教養孩子的重任。不過慢慢地，你們會愈來愈輕鬆，晚上也會開始有較好的睡眠品質。 如果你已經有個女兒，而這是你的第一個兒子，我想再多提供一點建議：堅持下去！因為這是一趟非常不同的旅途。你必須配合兒子獨特的需求而改變教養方式。幸運的是，最初幾年的許多基本需求，男女生都是一樣的。不過男女的確有別，那就由本書來協助你吧！ 好消息是，初期教養子女成功的因素是建立在彼此雙方。所以如果你能夠了解、接受和處理目前這些細微的差異，最後你一定可以做好更妥善的準備，隨著兒子的年齡增長來處理更重大的課題。 記住，犯錯並不要緊，你對兒子的成長了解得愈多，就愈能夠應付未來的美好冒險。  

史蒂芬．E．穆辛（Stephen E. Muething）
醫學博士 辛辛那堤兒童醫院醫學中心臨床服務副主任
辛辛那堤大學小兒科助理教授

讓男孩女孩各適其所

　　每一個小孩出生以後，對於父母都是很大的挑戰，因為他們都不只是「小大人」而已，他們有許多獨特的生理特徵與生活需求。如果沒有一些準備，爸爸媽媽們肯定會被這些小寶貝們弄得手足無措。舉凡如何幫小寶寶換尿布、哭的時候該怎麼辦、怎麼幫小孩洗澡等等，都可能會讓新手父母忙得不可開交，所以這些看來瑣碎的事情，是準爸爸媽媽們都應該事先瞭解的。

　　本書特別將小男生與小女生分開，分別敘述養男養女的育兒之道，算是眾多育兒書籍之中相當獨特的，也大概只有同時養育過小男生與小女生的專業人士，才能寫出這些心得與建議。許多人總認為男女的差異來自後天的教養，男女本質上是完全一樣的；也有人認為男女差異來自性荷爾蒙的不同，所以在幼兒時代男女並無差異。其實，這些觀念都不正確。

　　以男女的性染色體來看，男生的XY就與女生的XX不同，所以在基因的層次，男女在受精卵出現的那一刻，就有了很大的不同。許多醫學檢驗的正常值，男女也各有不同的標準，而且這種不同的標準，自幼兒就開始出現，與青春期才開始作用的性荷爾蒙並無直接關係。

　　本書提到許多小男生與小女生之間的不同，包括生理上、心理上，甚至是氣質品味上的不同，相信能讓新手父母對於男生女生有更透徹的瞭解，並更能妥善地照顧這些地球未來的主宰。各個生命的開始都是舊生命重要的延續，這本育兒知識所敘述的內容，相信能幫助許多新生命順利地度過成長期的磨練。
 
台大醫院小兒部李秉穎醫師