內容簡介

  這是一本與眾不同的高爾夫教學書籍。

  兩大高爾夫傳奇教練,協助你在高爾夫領域與人生中獲致突破性成就。

  高爾夫絕對不只是「揮桿」技巧這麼簡單。它還包括許多層面,其中重要的一項是「人性」。高爾夫猶如人生,你的個人修為越好,場上的表現通常也會變得更棒。兩大高爾夫傳奇教練會協助你把更好的一面呈現出來。

  「高爾夫54」不是要教你如何握桿,如何調整站姿、如何上桿與下桿等基本功,而是要給你巔覆傳統的高爾夫學習方法,而以更接近場上擊球狀況的情境練球。

  琵雅於二十年前就提出「展望54」 (Golf54)的慨念,而在和琳一起不斷研究改進後,有了「高爾夫54」 (Golf54)的革命性高爾夫學習模式與態度。“Golf54”的教學,講究的是簡單、合乎人性化的教學。她們不要你在太多的揮桿細節上打轉,以至於臨到緊要關頭用時,你的腦筋反而打結。

  這一本書除了給你前所未聞的練球慨念之外,還告訴你許多高爾夫哲學,以及人生哲學。

本書特色

  ◎琵雅和琳不希望你一直為高爾夫基本動作做不好而感到困擾。她們要提醒你,高爾夫場上有太多有趣的事,你應該去重拾你第一次上場、看到高爾夫球場時的興奮之情。她們要你開心地面對你的每一次上場,每一次上桿,以及與球伴間的互動。

  ◎你必須學會去愛上高爾夫,愛上它的美麗景致、愛上它的挑戰,愛上在場上和別人的互動,及愛上那一股能激勵你不斷追尋進步的壓力。

  ◎接觸“Golf54”,你將學會去建立一套符合你所需,更能讓你擊球趨於穩定的擊球前準備步驟。當你擁有一套你可信賴的擊球前準備動作,當你在場上面對關鍵時刻,緊張萬分時,你仍能從容不迫地依循這個步驟擊球。

作者簡介

琵雅.妮爾森(Pia Nilsson)、琳.瑪利歐特(Lynn Marriott)


  共創「展望54」/ 未來高球教學公司。她們的「高爾夫54」高球學校,被《高爾夫雜誌》評定為「美國25大高球學校」中排名第一學校。她們是瑞典高爾夫國家隊教練,也是當代最偉大女將索倫絲坦的老師。瑪利歐特曾獲選《高爾夫雜誌》50大最偉大高球教練,且名列《高爾夫雜誌》百大名師。她們桃李滿天下,其中包括南韓超級球星朴世莉。她們在亞歷桑納的得意門生肯.凱勒尼,九度獲選亞歷桑納高協年度最佳球員。她們目前定居亞歷桑納。

隆.西拉克(Ron Sirak)

  是數度獲獎的高球記者。他是《高爾夫世界》雜誌主編,也是《高爾夫文摘》資深作者。目前住在康乃狄克州。

譯者簡介

王麗珠


  台灣師範大學社會教育系畢業。曾任《民生報》記者∕撰述委員、民生@報專欄作家、電視高爾夫講評,華人世界最資深的高爾夫記者,撰寫過許多高爾夫報導及評論。著作《謝敏男高爾夫寶典》、譯作《伍茲強力揮桿秘笈》。

  1991~1998年任Asian Tour , Player of Asia 評審委員,2001年迄今任Laureus Awards 媒體評審團。

林滄陳

  文化大學新聞系,台北教育大學兒童美語師資班。曾任《世界地理雜誌  》、《自立晚報》、《台灣新生報》、   《民生報》編譯、中央社     特約編譯。

 

目錄

推薦序1:高爾夫的哲學與人生哲學有許多相同之處(施振榮)
推薦序2:要把球打好,必須先管理好自己的心理層面(宣明智)
推薦序3:高爾夫是用學的,不是用教的(何麗純)
推薦序4:用心練球(魏筠潔)
推薦序5:把世界著名的高球教練請回家(王麗珠)
序:發現你自己的「展望54」(索倫絲坦)
導言:想像不可能的事,然後想辦法去把不可能變成可能(隆?西拉克)
1.拋棄刻板印象 重新領悟你的所知
2.改變你的想法,才能改善你的表現
3.擊球前在「思考區」裡想清楚
4.細心思考,大膽出擊
5.高爾夫最重要的就是當下的這一桿
6.你其實比自己想像中的還穩健
7.生氣使我們變笨
8.比賽時不要抱怨
9.讓目標來引導你
10.模擬實境練習:每一桿都要有目標
11.比賽要有目的,不要打沒把握的球
12.讓你的心情去渡假
13.確定推桿路線,信心十足地推出
14.高爾夫的終極目標是把小白球打進洞
15.心韻高爾夫
16.讓壓力成為你的朋友
17.性格優先
18.擁有一個適合你自己的揮桿
19.挑戰54桿
20. 30球練球法
21.很好—─更好—─如何改進?
22.展望54──你的高爾夫哲學
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