世界各地無數的成功學大師們在不斷地研究、完善、更新和發展成功學的知識體系，發現三十歲是追求成功改變命運的重要年齡層。
三十歲既然是如此的重要，我們就必須重視並做出最完善的準備及規劃，本書所列事情，是三十歲的立身智慧，更是千金難買的人生哲理。從制定規劃、勤於思考、採取行動、培養好習慣等方面，幫助三十歲青少年指明人生的方向、找到成功的密鑰，對青少年的成長具有良好的指導意義。
作者簡介
陳彥谷
著名演說家、心靈安慰作家。他是當今世界撰寫自我幫助方面書籍的最流行最有靈感的作家，他的書充滿智慧、靈感和愛心。成千上萬的來自生活中各行各業的人們，都從他的書中得到了神奇的力量。
前 言 ∕4
一、三十歲，要知道如何的做人 ∕17
1、責任，一個人份內應該做的事 ∕18
2、道德，是必須確立內在的標準 ∕21
3、名譽，必須甚於生命的珍惜 ∕24
4、品格，是人生最寶貴的財富 ∕26
5、正直，要不畏強勢敢做敢為 ∕29
6、善良，是優於偉人的財富 ∕32
7、謙遜，是建功立業的基礎 ∕34
二、三十歲，要知道未來的藍圖 ∕37
1、夢想，是偉大人生的能量 ∕38
2、目標，是激發潛能的動力 ∕40
3、轉彎，是為了及時達成目標 ∕44
4、規劃，是制定一張人生地圖 ∕46
5、漸進，一步一步地完成目標 ∕48
三、三十歲，要知道成功的要素 ∕51
1、行動，是追求成功的突破口 ∕52
2、主見，走出自己的路 ∕55
3、拖延，是必須鏟除的惡習 ∕58
4、執著，是全力以赴的精神 ∕60
5、恆心，目標才可以達成 ∕62
四、三十歲，要知道達成的方法 ∕65
1、思考，能拯救一個人的命運 ∕66
2、認清，才能使思考方法正確 ∕68
3、單一，是錯誤思考的開始 ∕71
4、僵化，是的定勢思維的束縛 ∕74
5、創新，是成功之路的靈魂 ∕77
五、三十歲，要知道如何拿捏取捨 ∕79
1、抉擇，才能正確地把握命運 ∕80
2、取捨，是為了得到最大效益 ∕83
3、貪得，生命之舟怎堪重負 ∕85
4、捨棄，是進取的前提 ∕88
六、三十歲，要知道成功必備的心態 ∕91
1、真愛，為自己帶來成功 ∕92
2、仇恨，是拋棄自己的行為 ∕95
3、懂愛，先從愛自己開始 ∕98
4、友誼，是世界上最珍貴的東西 ∕101
5、諍友，是最難得的友誼 ∕104
七、三十歲，要知道失敗是必要的經驗 ∕107
1、失敗，與成功永遠同行 ∕108
2、挫折，是個重要的經驗 ∕110
3、智者，從失敗中吸取教訓 ∕113
4、人才，從磨難中成就 ∕117
八、三十歲，要知道如何合作互利 ∕121
1、離群，誰也不可離開社會 ∕122
2、合作，才能擁抱成功 ∕125
3、讚美，是滋潤心靈的甘泉 ∕128
4、私慾，是人生成功的障礙 ∕130
5、嫉妒，是破壞關係的毒瘤 ∕133
九、三十歲，要知道的成功捷徑 ∕137
1、優勢，決定卓越的要素 ∕138
2、揚長，充分發揮自己的優勢 ∕141
3、專注，是走向天才的道路 ∕144
4、劣勢，學會轉化為優勢 ∕147
十、三十歲，要知道如何趨吉向上 ∕149
1、習慣，可以主宰人的命運 ∕150
2、健康，是好習慣的產物 ∕152
3、自然，是習慣養成的方法 ∕155
4、改變，是舊習創新的開始 ∕158
十一、三十歲，要知道成為金錢的主人 ∕161
1、金錢，千萬別為它所累 ∕162
2、節儉，該花的也絕不吝嗇 ∕165
3、漏洞，將會沉沒大船 ∕168
十二、三十歲，要知道如何掌握現在 ∕171
1、時間，是生命代名詞 ∕172
2、節時，不教一刻閒過 ∕174
3、今事，就要做到今畢 ∕178
4、永恆，把握現在的每個瞬間 ∕180
5、莫等，小心白了少年頭 ∕183
十三、三十歲，要知道如何捉住機會 ∕185
1、幸福，是靠奮鬥得來的 ∕186
2、有心，世上就無難事 ∕188
3、信己，就是一隻展翅雄鷹 ∕191
4、磨難，是人生的一筆財富 ∕193
5、堅持，為夢想奮鬥永不言棄 ∕196
6、運氣，永遠與行動同行 ∕198
十四、三十歲，要知道的如何開啟生命動能 ∕201
1、熱忱，生命不可或缺的一部分 ∕202
2、生活，必須用熱忱面對 ∕204
3、成功，需要熱忱當動力 ∕207
4、積極，決定人生成敗的鑰匙 ∕210
十五、三十歲，要知道成功的相處之道 ∕213
1、過去，不要全讓人知道 ∕214
2、表達，需要很多的勇氣 ∕217
3、寬容，學會換位思考 ∕220
4、拒絕，從生活中學習 ∕223
5、降格，可收意外之效 ∕226
十六、三十歲，要知道如何超越自己 ∕229
1、生命，就是不停的腳步 ∕230
2、進取，是擺脫頹廢的手段 ∕233
3、勤奮，可以改變現狀 ∕235
4、超越，是為了駛向彼岸 ∕238
5、決心，一切都還來得及 ∕240
十七、三十歲，要知道問題背後的問題 ∕243
1、疑問，是一切思維的開始 ∕244
2、自滿，當心十事九空 ∕246
3、無知，是自知的智慧 ∕249
4、思考，才能解決問題 ∕252
十八、三十歲，要知道容人之量不可少 ∕255
1、放下，才能得到快樂 ∕256
2、抱怨，不如改變 ∕259
3、失敗，始於抱怨 ∕262
4、事實，坦然面對接受 ∕265
5、樂觀，讓你永遠向上 ∕267
十九、三十歲，要知道相信自己 ∕271
1、鼓掌，別把自己忘了 ∕272
2、朋友，最好的就是自己 ∕275
3、主宰，做自己的上帝 ∕277
4、信任，相信自己的目標 ∕280
5、自信，能創造奇蹟 ∕283
