白領保健食譜

　　本書從中醫及營養學角度指出食物對不同健康問題的作用，並針對常見的上班族毛病，例如壓力過大、血液循環欠佳、電腦病、營養不良、熬夜及煙酒過多、女士問題、惶恐情緒等，介紹50個調理五臟的食譜，期望大家花一點時間選擇有益的食物，享受烹飪的樂趣。

作者簡介

余寶珠

現任
　　香港浸會大學
　　浸大中醫研究所總經理

學歷
　　香港大學文學士
　　澳洲新南威爾斯大學工商管理碩士
　　香港大學專業進修學院-針炙學文憑
　　香港大學專業進修學院-中醫學文憑

其他學歷
　　WONMP自然療法治療師
　　NLP身心語言程式 / 催眠執行師
　　日本小源流花道教授
　　香港太極總會楊式太極教練