養出有抵抗力的孩子：越早知道越安心的育兒健康常識

●越早知道越安心
1感冒後，小孩子會變得更強
2發燒不是壞事
3咳嗽、流鼻水、嘔吐、腹瀉，都是身體的防衛反應
4把病治好的，是藥物嗎？
5小孩子們都有很強的恢復力
6瞭解疾病的進展過程，就能安心照顧小孩子
7居家照顧的關鍵字就是「水」
＊「小專欄」人是由水構成的

症狀分類 發燒

發燒是身體與病毒及細菌作戰的證明
＊ 即使發燒，也不要驚慌
＊ 小孩子有時會發燒超過四十度
＊ 是不是應該要馬上送急診？拿不定主意的時候該怎麼辦
＊ 退燒藥並不能治病
＊ 突然發高燒引起的痙攣
＊ 感冒的時候可以泡澡，是真的嗎？
＊ 家庭照護

症狀分類 咳嗽

咳嗽是肺部的守護者
＊ 咳嗽時要「加濕．保暖．補充水份」
＊ 咳嗽不停的主要原因
＊ 連續咳嗽一週以上，要到醫院看病
＊ 經常發出嗶咿嗶咿的聲音，那是氣喘嗎？
＊ 家庭照護

症狀分類 流鼻水

藉由鼻涕，把細菌跟灰塵都排出去
＊ 鼻子是「有加濕功能的空氣清淨機」

症狀分類 嘔吐

嘔吐是代表有害東西進到肚子裡
＊ 嘔吐多是源於「肚子的感冒」
＊ 有時也會大量吐奶
＊ 在嘔吐現象發生的初期，「不要給小孩喝任何東西」
＊ 「打點滴之後，會馬上恢復精神」是真的嗎？
＊ 使用「止吐的栓劑」前，先等一下
＊ 家庭照護

症狀分類 腹瀉

把敵人從肚子裡趕出去
＊ 驚奇！腹瀉的真面目是？
＊ 止瀉藥跟整腸藥是不一樣的嗎？
＊ 即使拉肚子，也讓小朋友吃得跟平常一樣，沒關係吧？
＊ 這是脫水症狀
＊ 小專欄：人體內有座海洋
＊ 腎臟君是計算博士
＊ 家庭照護

明橋醫生的叮嚀
「小孩子會生病，絕對不是媽媽的錯」
＊ 親子的溫暖小故事

接著是關於小孩成長中的各種問題。瞭解小孩的身體及心靈的種種情況，育兒也可以很輕鬆

便便的煩惱
有各式各樣的人生、也有各式各樣的便便 不要被顏色、形狀跟次數所困惑
＊ 出生之後，便便的變化
＊ 排便的煩惱出乎意外的多
＊ 家庭照護

肌膚的麻煩
小嬰兒的皮膚是很纖細的，所以，要用水以及油來細心守護
＊ 水與油的良好關係
＊ 避免出狀況的方法
＊ 嬰兒比大人少穿一件會更舒適
＊ 成長中肌膚的照護
＊ 擔心濕疹問題時的離乳食品
＊ 雖然是感冒，皮膚卻冒出紅色的小疹子，是不是患了別的疾病？
＊ 過敏性皮膚炎的正確護理

廁所．夜尿
直到從尿布畢業為止，不要慌，要多加稱讚，有耐心的等待
＊ 不是「把尿布拿開」而是「自己離開尿布」
＊ 可以自己上廁所之前的「五個階段」
＊ 與夜尿「和平相處」是重要的事情

明橋醫生的諮詢室
嬰兒想睡覺的時候，為什麼會哭鬧呢？
母奶，要喝到什麼時候？
小朋友「邊吃邊玩」，該如何是好？
糾正「偏食」……

關於小兒疾病的各種疑慮 Q&A的時間開始囉
Q：早點就醫就能早點治癒嗎？
Q：比起診所，到大醫院會比較快治癒嗎？
Q：其他的媽媽說「感冒的時候，不要讓小孩吃抗生素比較好」這是真的嗎？
Q：孩子喝奶喝得很多，會不會得肥胖症？實在是很擔心
Q：我家的小孩，飯吃的很少……
Q：傷口可以早點癒合的「濕潤療法」指的是什麼？
Q：雖然看了醫生，但病名是什麼卻還是不太清楚……
Q：棉被幫他蓋了又蓋，還是把棉被踢開。擔心小孩半夜著涼，自己反而睡不好

急救治療
媽媽、爸爸也能辦得到！急救方法
★ 傷口
★ 撞到頭
★ 誤飲
★ 燙傷
★ 鼻血
★ 掉牙
★ 中暑
★ 痙攣
★ 心肺復甦術

前言
正確理解在家裡能做的事，積極的越過難關
吉崎達郎

　　「幫小孩子看病不是很累嗎？他們只會一直哭，什麼也不會說。你竟然能明白他們那裡不舒服，真不得了。」在診療室裡，時而有人這樣問我。

　　「嗯，每天幫小孩子看診，漸漸就會瞭解他們的狀況。」

　　雖是這麼說，不過跟媽媽們的「瞭解」相較，醫生們的「瞭解」還是有些不一樣的。

　　多數人應該都會認為，醫生對於小孩子的病名、生病的原因、使用什麼藥物比較有效等，全部都「瞭解」。

　　不過實際的情況是，並不是所有的病都能夠清楚說明的。有時，就算花很多時間，看了很多次，也還是不知道詳細的病名和原因到底是什麼。（不過小孩倒是治好了，也恢復元氣）

　　在診療室裡，醫生首先要判斷的，是小孩病情的嚴重性。孩子的情緒好不好、對一旁的大人及身邊的事物會不會表現出關心、呼吸狀態是否安定、臉色如何，這些事情都要首先迅速確認過。

　　再來要確認的是，有沒有睡好、有沒有喝水、有沒有嘔吐、什麼時候開始發燒等這些問題，小孩在家裡時的狀況是重要的資訊。

　　如果狀況不嚴重，有時連藥都不會開，甚至不用檢查。即使如此，病也會自己好起來。

　　因為大多數常見的疾病，小孩會靠自己的力量治癒。（當然，情況嚴重時，一定會仔細徹底的檢查原因，並且做適切的治療）

　　病情嚴重的小孩子，與病情不嚴重的小孩子，之間的差別在那裡？「瞭解」這點，是醫生的重要技能。這要靠經驗。新手媽媽跟爸爸一開始只能依賴醫生做判斷，但是每天看著孩子，仔細觀察的話，不經意之中，也能變「瞭解」的。

　　在家裡，當家長們發現小孩生了病或者身體有什麼變化時，雖然去醫院診斷，聽醫生詳細說明的話，會比較安心，但并不是隨時都能夠立刻把孩子送到醫院就診。雖然也可以通過網路查詢，但是在網上有時候卻很難找到爸媽所必須知道的相關知識和訊息，反而更加不安。

　　所以，我們把「能事先知道，就太好了」的重要事情，寫成了一本書。

　　爸爸跟媽媽們的重要任務，就是誘發孩子們的「自我治癒能力」以及盡量為他們提供一個舒適的環境。很遺憾，小孩子生病與受傷是無法避免的事，所以希望大家與本書一起積極的克服這些問題。

　　這本書不只是要寫給「第一次帶小孩」的新手爸媽，也是要給所有跟養育小孩有關的人的一本快樂建言。希望能讓大家擁有讚歎並感動「原來小孩子擁有這麼棒的力量」的時刻。

只要能擁有正確的知識，就算孩子生病了也不必驚慌
明橋大二

　　每天，都會有讀者寄來《教出耀眼的孩子》《教出令人稱羨的孩子》這系列書的讀後心得，全部超過五萬封。這些信，說是反映了現代的父母親們在面對養育子女時的所有困擾與不安，一點也不為過。

　　通過閱讀這些信，我發現了一件事。那就是，令現在的父母親感到不安的，不只是小孩的心靈問題。他們對孩子身體的疾病同樣感到不安與煩惱。

　　最近出現一種名詞叫「便利超商診所」，就像二十四小時營業的便利商店一樣，半夜常有爸媽帶著小孩來看病。

　　有意見說就是因為這種事一再發生，小兒科醫生才會過於疲累，只好辭掉醫院工作，而醫院小兒科也不得不關閉。

　　的確，有些人是沒有時間觀念，也沒有常識。但是我也知道，有很多家長是由於半夜小孩子發高燒，不知該如何是好，擔心萬一發生什麼不可挽回的事情，不安再加上不安，所以才在半夜到醫院就診。

　　「只有這種程度的病症，請不要在半夜還帶到醫院來，醫院跟二十四小時便利商店是不一樣的」，我認識的好幾個人由於受到醫生這樣的斥責而受到了傷害。但是反之，有時候想先看一下小孩子的病情發展再帶去醫院，結果又受到批評「為什麼拖到這個時候才帶到醫院來？」被罵的還是父母親。

　　醫院或許有壓力，但是父母親們卻是每天要跟更大的壓力拚鬥。

　　半夜把小孩帶來醫院，是源自於父母親的不安。如果只是因為如此，那麼就不要只追究半夜看診的問題，而是要先教他們正確的知識，讓父母親們安心並擁有自信。

　　我從以前就如此認為，跟吉崎醫師聊過後，他也跟我有一樣的想法，然後就聊到，我們來寫這樣的一本書吧！於是就有了本書的誕生。 我跟吉崎醫師都一樣，在醫療現場接觸病患，每天早上九點到晚上九點不停的面對病患與他們的父母親。通過與他們的接觸，我們感受到的希望各位父母親知道的事，以及有必要事先告訴父母親們的事情，其精華都寫在了這本書裡。

　　在這本書裡記載著許多需要掌握的正確知識，以及生病時也能不慌不忙進行處理的對策。

　　這本書，希望能讓父母親在養育子女的過程中，稍稍輕鬆一下，這樣也會使孩子們開開心心，給大家都帶來幸福。如果這本書能幫上父母親一些忙，那麼就太好了。