生活的道理

　　儘管每個人的才智不同，但是人生要學的是智慧，亦是生活的道理與方式

　　有位朋友曾告訴我：「隨手可得幸福」的道理，也就是人必須常常去珍惜、也感謝自己所擁有的，對我來說真是受益無窮！後來我把它運用在「生命教育」與「自我覺察」的課堂上，卻發現這個寶物其實展現了一個人的生命態度與品質，能夠很廣泛地被推行。

　　每天睜開眼睛的一剎那，我都很感謝上天又多給我一天活著去感受、去珍惜世界的時間。能夠活著，可以體驗生命，可以完成許多自己夢想中的事，是一種幸福。走過藝廊或櫥窗，不需要去佔有，也可以從心靈去享受擁有之樂！因為「欣賞」也是一種擁有，而且是生活「豐富」的道理。

　　◆幸福，其實就是願意去體會、去努力、去思考、也去感謝。幸福不需要「太多」或是「努力經營」，只要預設的不多，即將隨手可得！

作者簡介

邱珍琬

　　台灣花蓮人，師範大學教育心理系畢業、高師大教育研究所肄業、俄亥俄大學諮商教育碩士、德州理工大學諮商教育博士。曾任國、高中教師、建國中學輔導教師、美國心理診所心理師及台灣藝術學院、世新大學、新竹師院、空中大學兼任副教授、台北生命線、懷仁全人發展中心講師與團體領導，目前任職於屏東師範學院教育心理與輔導學系。