樂齡運動休閒健身與保健:樂齡學習教材13 [附光碟]

樂齡運動休閒健身與保健:樂齡學習教材13 [附光碟]
定價:150
NT $ 143 ~ 252
  • 作者:呂銀益許宏哲柳立偉
  • 出版社:教育部
  • 出版日期:2013-09-01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9860380198
  • ISBN13:9789860380194
  • 裝訂:平裝 / 93頁 / 29.7 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

  為使高齡者注重運動、休閒及保健知能,特研編本書,並分為樂齡運動休閒健身基礎篇、樂齡運動休閒健身操實務篇、樂齡運動休閒養身與保健篇、樂齡生活情境篇,讓樂齡族保持年輕的活力。給樂齡族群有一個理想的運動休閒健身指引,啟發樂齡族群對運動休閒的樂趣與培養日常的運動習慣,是當務之急的工作,近年來教育部極力在國全各地推廣樂齡學習教育,並投入大量資源,亦是政府對樂齡族群學習的重視,期待樂齡學習教育工作可持續發展,為樂齡族群提供更多的學習機會,讓樂齡族群過得快樂,活得健康。

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