做菜用烤箱就搞定

做菜用烤箱就搞定
定價:300
NT $ 150 ~ 615
  • 作者:梁瓊白
  • 出版社:雅事文化
  • 出版日期:2017-01-13
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9865760606
  • ISBN13:9789865760601
  • 裝訂:平裝 / 120頁 / 16k / 19 x 26 x 0.85 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

做菜無油煙,
一台烤箱 一次三菜 輕鬆搞定,
讓您優雅上菜!

  用烤箱做菜最簡單,只要調控好溫度和時間,就能輕鬆完成各種菜餚,無論蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐,所有食材都能用烤箱取代傳統烹調方式,完成色香味零差距的美食,滿足家庭每日用餐所需。

  本書設計一個月量的30套菜色,讓您天天享受不一樣的口味,兼顧營養均衡,不用煩惱配菜,解說清楚烹調流程,教您輕鬆上手。

  不需烈火烹油、蓬頭垢面也能做好菜,廚房無油煙,讓下廚成為賞心樂事,君子也不必遠庖廚,只要一台烤箱,誰都可以下廚,誰都能做出好菜,只要這本食譜在握。

  一次三道菜,只要善用空間,就能節省時間、再忙都可以回家做飯,讓家人享受在家吃飯的溫暖。

  除了按照搭配好的套菜,也可以互相交換,變化出更多滿足家人喜好的菜式。

本書特色

  ◎全書收錄90道含括海鮮、肉類、蔬果、蛋豆腐等食材,營養均衡,口味豐富。
  ◎詳細介紹不同烤箱的功能與正確使用法,新手做菜也能快速上手。
  ◎提供流程提示、前置處理、重點說明,讓您有效掌握步驟與要訣,不慌亂。
  ◎以海鮮、肉類、蔬果、蛋豆腐做食譜類別索引,幫您迅速找到喜愛的料理,搭配零煩惱。
 

作者介紹

作者簡介

梁瓊白


  經歷
  30年豐富的烹飪&教學經歷,同時跨界電視、廣播和出版業,並結合美食經驗與文字,至今已出版百餘冊食譜,造福許多對料理有興趣的人,堪稱烹飪美食界的高手。

  歷任
  台視、華視、中視烹飪節目主持人、漢聲電台、中廣公司烹飪主講
  民生報、中華日報、自由時報、中國時報及家庭月刊專欄主筆

  著作
  「搞定27工法 您就是廚房高手」、「懶人菜」、「在家請客」、「樂活氧生素」、「一菜兩吃一百道」等百餘冊作品。
 
 

目錄

好厲害萬能烤箱
用烤箱做菜之前,請注意.關於本書的使用
認識各種烤箱
烤箱料理的基本功
烤箱做菜的基本流程
美味大功臣.獨門醬料與特殊用料
1×3好口味!家常風味,美味、爽口、不油膩
No1-醬汁鯧魚、黃瓜雞丁、蔥油菠菜
No2-冬菜丸子
冬菜丸子、子薑山瓜子、翠芹豆包絲
No3-烤虱目魚、雪花肉蘆筍捲、豆包白菜
No4-醃瓜雞片、洋蔥鮪魚包、椒鹽杏鮑菇
No5-雙椒鮮貝、炸豆腐鑲肉、蛤蜊絲瓜
No6-照燒松阪肉、豉汁魚片、鮮菇高麗菜
No7-沙茶雪花肉、烤秋刀魚、三色蔬菜
No8-香蔥鱈魚、芥末香腸、紙包三菇
No9三絲黃魚、肉醬豆腐、清烤蘆筍
No10-烤鯖魚、大黃瓜鑲肉、腐乳茄片
1×3超美味!招牌美味,好菜上桌輕鬆煮
No11-鮭魚豆腐、醬烤鮮魷、開陽瓠瓜
No12-紅麴雞排、蝦仁豆腐、椒絲銀芽
No13-紅麴小排、香蒜鮮魷、肉末焗蛋
No14-鹽烤赤□、雙菇雞柳、金銀蛋焗菠菜
No15-焗奶油蟹、三色蛋、番茄鮪魚盅
No16-烤鮭魚頭、鮮菇蝦球、菠菜番茄
No17-蔥油鱸魚、醬瓜肉餅、鮮菇白菜心
No18-蜜汁排骨、銀芽鴨絲、烤茭白筍
No19-檸檬魚、洋蔥肉片、干貝白菜
No20-家庭叉燒肉、樹子魚、焗蔬菜盅
1×3最下飯!絕讚夠味,烤箱料理更美味
No21- 豉汁雞丁、椒麻魚片、番茄豆腐
No22-豆酥鱈魚、泡菜肉片、土豆麵筋煨豆腐
No23-豉椒魚頭、蟹腿焗豆腐、雪菜豆乾
No24-香烤雞排、鮮蚵豆腐、蒜蓉茄子
No25-香辣魚頭、三絲肉捲、素烤南瓜
No26-沙嗲肉串、三鮮肚當、彩椒翠瓜
No27-芝麻鳳翼、鹹冬瓜午仔魚、櫻花蝦高麗菜
No28-客家鹹豬肉、焗胡椒蝦、豆醬雙筍
No29-烤豬腿腱、蔥薑焗小管、XO醬雙花椰
No30-梅醬子排、蒜蓉大蝦、XO醬青江菜
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