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原來一百分媽媽,竟然也跟我有過同樣的感受
誠實的父母都會承認,孩子總會有令他們抓狂的時候。別人的孩子似乎總能不吵不鬧就乖乖上床、給什麼就吃什麼、要他收拾的時候也會乖乖照辦,而自己的孩子卻總是性情乖戾、不乖乖配合。
隨著孩子慢慢長大,那個曾經帶著可愛表情學步的幼兒,現在看來卻是滿臉深沉抑鬱,你腦中那個一再告訴自己「我是全天下最棒的媽媽」的小小聲音也變了調,反而在你涕泗縱橫的時候告訴你:「你看你搞得一團糟。」
在這種時刻,你需要有個親切、明智的人可以談一談,一個曾經歷過這些戲劇起落、可以輕輕戳你一下的人,好讓你表現得更好一些,也讓孩子可以跟著學會冷靜、合作。
我很幸運,在我跌入谷底時,遇到了「新學習中心」(New Learning Centre)以及在那裡工作的米莉恩.恰恰木(Miriam Chachamu)。
我報名參加米莉恩的育兒課程時,最小的孩子兩歲、最大的十一歲。我當然很愛他們,不過他們在一起時,總是吵個不停,持家、全職工作兩頭燒的我實在累壞了,我曾經很悲觀地覺得:米莉恩不可能幫得上忙。儘管如此,我還是抱著「搞不好真的可以學到些什麼」的心態,決定去上幾堂課。不久後我便發現,每星期一次的課程不僅很吸引人,更成了我生命中不可或缺的一門課。
造就這種改變的,是米莉恩爽朗又富同情心的個性。她很坦白地承認,她也曾經擔心自己無法成為「自己期望成為的母親」。有一次,充滿挫折的她把女兒推下床,因為不管催促、威脅了多少次,女兒就是不肯起床。一位人人眼中夢幻愜意的媽媽,竟然也跟我有過同樣的感受,好令人安慰啊!
不過,她的團體討論不僅止於讓我找到同樣對自己感到懷疑的同伴。每個星期的討論會探討一個常見的問題──也許是處理吵架或應付不想睡自己床的孩子──然後看看有哪些更好的解決方法。每一堂課結束後,我們都有功課要做:用不同的方法來處理某一種情況,看看結果是否不同。週復一週,我們逐漸有了進步,信心也跟著成長。
我非常高興,她終於找出時間把她獨有的智慧寫成書。
──卡珊卓.賈丁(Cassandra Jardine)
五個小孩的媽媽,《每日電訊報》(Daily Telegraph)記者,著有《如何當個稱職父母》(How to Be a Better Parent,無繁體中文譯本)以及《積極而不固執》(Positive Not Pushy,無繁體中文譯本)
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值得推薦的正向育兒技巧
從七年前綠豆出生後,就轉業擔任「全職奶爸」的我,對於教養當中的酸甜苦辣可以說是刻骨銘心呀!還記得初為人父時,我瘋狂地蒐集教養資訊、看遍了相關雜誌書籍,卻仍然經常對一些看似雞毛蒜皮的生活「小事」,感到煩燥、生氣、手足無措,甚至懷疑自己是不是不適合當爸爸。
直到綠豆四歲、粉圓兩歲時,我認識了楊文貴博士,和一群擁有同樣教養困擾的家庭,一起推動「優幼」方案。當中,我們認識了兒童發展歷程,熟悉孩子在不同年齡階段、不同生活型態會產生的「正常」行為。(像兩歲前後,孩子生理逐漸成熟後,會希望擁有獨立自主的意識,因此最快的方式,就是跟大人唱反調,什麼都說「我不要」……)我們開始留意「想要」背後的「真實需求」,運用創意與情境去滿足孩子的需求(這和只答應孩子的需要是不同的)。我們承認自己雖然當了父母,但我們是人而不是神,因此在滿足孩子需求的同時,也必須兼顧到自己的需求,達到一種互相尊重、彼此在乎的親子關係。
逐漸地,我們不再需要用「乖、不乖」來界定孩子的行為、不再需要用打、罵、恐嚇、處罰、利誘、獎賞的傳統教養模式和孩子互動。而是能夠以「溫和而堅定的態度、自然或合理的結果」,陪伴孩子面對成長與生活的各種挑戰。
經營親子共學團體四年多的時間,許多家長看著我改變,也很期待自己和孩子的關係,也能夠往「正向循環」的模式邁進,因此常詢問我有沒有相關的資訊可以參考?
小樹文化推出的︽這樣說,孩子一定聽得懂︾就是我非常推薦的教養書籍。這本書內容分成上篇「了解孩子與家庭」,和下篇「改善孩子行為與自尊的方法」,一次提供爸爸媽媽在教養心法與技法上的同步學習與成長。作者將許多容易造成親子衝突的「小事」,以淺顯清楚的文字搭配一目了然的圖片,讓爸媽很容易上手。
參與過「優幼」的家庭都知道,我們經常提到「親子愛的存款」這個概念,書中稱為「情感銀行帳戶」,當親子採用「正向育兒技巧」,就像是在一點一滴的存款,只要照顧好孩子和自己的情感銀行帳戶,相信就能擁有幸福與和諧的家庭關係!
──趙介亭(綠豆粉圓爸)
展賦教育文創執行長。二○○六年起擔任全職奶爸至今,二○一○年發起成立愛兒思親子玩學家族,二○一二年成立展賦教育文創,推動人類發展信念、實踐有機體適性教育。