內容簡介

我們都是實相的創造者
暢銷書《超腦零極限》作者狄帕克‧喬布拉醫師
國際知名物理學家米納斯.卡法托斯教授
結合生物醫學、量子物理學、地球物理學及宇宙學專業
攜手探討──心念是否創造了實相?

  我們的心念與宇宙心念相融合。
  所有生物和惰性物質,都參與在宇宙的意識中。

  人類的心念為何有創造性?因為宇宙有創造性。
  人類的心念為何會進化?因為演化是根植在宇宙本身之中。
  為何我們的生命有意義?因為大自然的過程就是朝向目標與真相的驅動。
  所有事的關鍵是:宇宙的心念驅動一切,並賦予目的。

  就在這個當下,宇宙正透過你在思考。

  ◎宇宙將被重新定義為「人類宇宙」

  書中呈現了九個現今科學界所面對的最大及最難解的謎題:
  在宇宙大爆炸之前是什麼?為何宇宙貼合得如此完美?
  時間是從哪裡來的?宇宙是由什麼構成的?宇宙是否經過設計?
  量子世界是否與日常生命相連結?我們是否住在有意識的宇宙中?
  生命是怎麼開始的?大腦創造出心念嗎?
  ──目的是要展現:這是個參與的宇宙,其存在仰賴人類的共同意識。

  毫無意義的宇宙塵埃,如何產生「人體」這個讓你用來追逐生命中有意義事物的載具?

  視人類為冰冷空虛的空洞中意外的塵埃,並受到隨機性絕對的控制,就跟說「讓一百隻猴子在打字機上亂打字,最後會打出整套莎士比亞著作」一樣,是行不通的。

  目前的宇宙學家堅持認為,早期的宇宙必然是透過隨機的機率發展出來的。沒有設計師,更沒有幕後的設計者。科學的創造故事都將任何形式的神排除在外。但你要如何將不可置信的人類DNA的排序,及其三十億種基本化學單位,以一顆宇宙炸藥開啟?秩序是如何從混沌中產生出來的?

  ◎你所看見的實相,都仰賴著你

  諾貝爾獎得主,神經學家約翰.埃克爾斯(Sir John Eccles)宣稱:「我要你們瞭解,在大自然的世界中,顏色並不存在,也沒有聲音,這些統統都不存在;沒有觸感,沒有樣式,沒有美麗,沒有氣味。」埃克爾斯的意思是,所有自然中的特質,從玫瑰的華麗芬芳,到黃蜂的針刺及蜂蜜的滋味,都是由人類造成的。這個聲明令人讚嘆且毫無遺漏。數百萬光年外的遠方星星,若沒有你,就不是真實的;因為所有讓這顆星星是真實的事物,它的熱、光及質量,在太空中的位置及其無與倫比的行進速度,皆需要透過人類以人體的神經系統來觀察。如果無人存在來體驗熱、光、質量等等,就無法如我們已知一般的真實。

  這也就是為何這份祕密關係,是你所擁有或所能擁有的最重要的一份關係。你是實相的創造者,但你完全不知道自己是怎麼辦到的,因為這個過程毫不費力。當你看的時候,光就得到它的明亮。當你聽的時候,空氣就振動成聽得到的聲音。你周邊世界所有的豐富活動,都仰賴著與你產生關係。

◎「你就是宇宙」:你就是實相的創造者

  意識宇宙(conscious universe)回應著我們所想的和感受的,藉由我們而得到形狀、顏色、聲音及結構。你如何看待自己的生命,當然只跟你有關;而每個人的生命都鑲嵌在實相的母體中。

  現今的宇宙是「在外面那裡」(out there),跨越極大的距離,與你如何過每日的生活毫不相干或毫無連結。但如果你所看的周邊皆需要你的參與,那麼你每天的每一分鐘都被宇宙所接觸。最大的神祕之處,在於人類如何創造自己的實相,然後忘掉自己是怎麼做到的。兩位作者提供這本書,以做為「記起你真正是誰」的引導。

  問:人類是地球上唯一有意識的創造物嗎?

  答:不是。所有活著的生物都參與在宇宙的意識中。事實上,就連所謂的惰性物質也參與其中。

  問:是大腦製造心念嗎?

  答:不是。大腦是處理心理事件的實體儀器。心念和大腦都可回溯到相同的來源:宇宙意識。

  問:意識是不是在宇宙中的「在外面那裡」?

  答:是,也不是。是,是因為意識在宇宙的每個角落。不是,它沒有「在外面那裡」,因為「在裡面這裡」和「在外面那裡」已經不是相關的概念了。

  你不在宇宙中。宇宙在你之內。
  「在裡面這裡」和「在外面那裡」,是彼此的鏡面反射。
  意識持續出現在每個事物中。它是唯一的實相。

  宇宙中所有分離的活動,實際上是一個活動。
  實相不只是細微調合的。它是完美調合的。
  你的目的是讓自己本身和宇宙的創意維持一致。

專家推薦

  我常被問到,狄帕克.喬布拉(Deepak Chopra)真的相信在他多本著作中所支持的許多具爭議性和挑釁的想法?現在,我有機會認識他了,我可以明確肯定地回答,沒有比這本書更能概括表達出他的科學世界觀。這本書是他與我在查普曼大學的同事—備受尊敬的物理學家米納斯.卡法托斯(Menas Kafatos)的共同著作。如果你想要瞭解以人類意識為主的世界觀,以及如何以科學來辯護這個觀點,這就是你要讀的書。在我自己更加瞭解狄帕克及其世界觀的過程中,這本書是最具啟發性的。——麥可.薛莫(Michael Shermer)博士

  在青少年時期,我常好奇為何人們會把想法和情緒視為自己的整體,卻把他們的知覺(perceptions)視為超越自己之外的東西。我們所覺察的世界,畢竟就如我們的思考和情緒般,是我們心理生命的一部分。在本書中,狄帕克和米納斯將這個看來天真的想法拉抬到宇宙的高度,展現出其真正的力量和重要性。他們以科學上見聞多廣並帶著良好品味的方式聰明地進行。其結果令人喜悅。——伯爾納多.卡斯楚普(Bernardo Kastrup)博士

  「你就是宇宙」(You Are The Universe)可以寫成「你宇宙」(Youniverse),因為你不只是在宇宙中,也是啟始一切的人。喬布拉和卡法托斯集結了現今任何科學家所知的知識,撰寫出一本良好且完全正確的書,解說客觀意識的奧祕如何提供目前所知的實質真實的基礎。我大力推薦本書給帶著好奇心活著的人。—-孚雷德.阿倫.沃爾夫(Fred Alan Wolf, PH.D.)博士,又名量子博士(Dr. Quantum®)

  狄帕克最新大師之作,是與宇宙學家米納斯.卡法托斯合作的作品。其中談到了所有我們會問自己和科學的所有最重要的問題。像是我們是誰、為什麼在這裡,並以科學支持我們的回答。這就是我們一直談到的「新典範」!—歐文.拉茲洛(Ervin Laszlo)

  在這本趣味盎然的書中,一位天文物理學家與一位醫學博士組成獨特的團隊。他們呈現一本小說,而我敢說,革新的「典範」會讓我們重新思考自己在宇宙的定位。它會振動許多人短視信念中的沉滯死水,也會讓我們思考及思忖自己與宇宙之間的真實關係。—-卡納里斯.欽佳諾斯(Kanaris Tsinganos)

  這本書討論了意識研究中最重要的觀點,那就是「心念是否創造了實相?」並提出許多引人入勝的議題,可能開創出新辯論的環境。—-西席爾.洛尹(Sisir Roy)

  這本書將狄帕克.喬布拉所有著作中慣有的優雅,與物理學家米納斯.卡法托斯的眼光結合一起,來闡明當代科學疆界最深刻也最迫在眉睫的問題。由喬布拉醫師在生物系統的專才,與卡法托斯在量子物理學、地球物理學及宇宙學上的成就交織而成,他們照亮的領域,是所有最成功的近代科學家們所面臨到的、以其一生深層精神演練而出的生命之光來解說的邊緣。這個結果並不是互相衝突的競爭性觀點,而是為我們的文化提供一幅由豐富偉大的智慧所交織出的,美麗又撫慰人心的錦鏽。因此,這本書是他們贈予我們的最偉大與最慷慨的禮物。—-尼爾.塞西(Neil Theise)醫學博士

 
 

作者介紹

作者簡介

狄帕克‧喬布拉(Deepak Chopra, M.D.)

  喬布拉基金會(Chopra Foundation)創辦人,喬布拉健康中心(Chopra Center for Wellbging)共同創辦人,為世界知名的整合醫學與自我蛻變先驅。著有《超基因讓你不生病:遺傳醫學的新希望》、《超腦零極限》、《福至心靈─成功致勝的七大精神法則》、《世界在你之內》、《陰影效應》等超過85本著作,以43種語言流通,包括多本紐約時報暢銷書。喬布拉醫師名列《世界郵報》(World Post)與《哈芬登郵報》(Huffington Post)全球網路調查中,世上排名第17名最具影響力的思考家,並為醫學界最具影響力之思考家的第1名。可上以下網站看更多資訊:discoveringyourcosmicself.com。
 
米納斯卡法托斯(Menas Kafatos, Ph.D.)

  美國查普曼大學計算物理學佛萊徹‧瓊斯(Fletcher Jones Endowed)講座教授,著有十五本書。他是查普曼大學Schmid科學技術學院的創始院長,現在指導該校的地球系統模型建立與觀測卓越中心(Center of Excellence in Earth Systems Modeling and Observations)。
 
譯者簡介

蕭斐

  現任自由譯者。
 

目錄

專家推薦
致謝
 
前言:你和宇宙是一體的
導論:人類宇宙的黎明
 
Part 1 終極奧祕
1在宇宙大爆炸之前是什麼?
2為何宇宙貼合得如此完美?
3時間是從哪裡來的?
4宇宙是由什麼構成的?
5宇宙是否經過設計?
6量子世界是否與日常生命相連結?
7我們是否住在有意識的宇宙中?
8生命是怎麼開始的?
9大腦創造出心念嗎?
 
Part 2 擁抱你的宇宙本我
1個人實相的力量
2你究竟是從哪裡來的?
3回到家就自由了
 
附錄1:認識感質
附錄2:宇宙意識的行為
 

前言
你和宇宙是一體的

  有一種關係在你的生命,以及在每個人的生命裡,一直都被當成祕密保守著。你不知道它從何時開始,但你在每件事物上都倚靠它。如果這份關係終止了,整個世界就會如一縷輕煙般消逝。這就是你與實相的關係。
 
  大量的事物必須完美地聚在一起,才能構成實相;但這些事物並非完全不可見。想想陽光。除非恆星存在,否則太陽無法閃耀,因為我們的太陽是一顆中等尺寸的恆星,飄浮在銀河(我們的星系)中心之外。恆星是如何形成的?是由什麼構成的?以及光是如何從恆星核心中那不可思議的炙熱中產生出來的?這些奧祕仍有待發掘。這些祕密存在於別處。陽光行經一億五千萬公里抵達地球,在這個星球的某處穿透過大氣層和土地。在此,我們唯一有興趣的穿透點是你的眼睛。光子(photon)是帶著光的能量包,刺激了位於你眼睛後方的視網膜,開啟了通往大腦和視覺中樞的連鎖反應。
 
  視覺的奇蹟在於大腦如何處理陽光的機制,這部分是無庸置疑的。但是,將陽光轉成視覺的關鍵步驟,則完全是個謎。無論你在世上看到什麼,一顆蘋果、一片雲、一座山、一顆樹,都是因為陽光從該物體上躍過而讓它變得可見。這是怎麼發生的?沒有人真的知道,但其祕密配方包括了光,因為「看見」是一個人知道該物體是真實的基本方式之一。
 
  讓「看見」這件事如此神祕的原因,可總結成以下幾個不容質疑的事實:

  ● 光子是不可見的。雖然你看到的陽光是明亮的,但光子不明亮。

  ● 大腦內沒有光,而是暗暗的一團、像燕麥粥似的細胞,被包覆在跟海水沒兩樣的液中。

  ● 因為大腦中沒有光,也就沒有圖片或影像。當你想像心愛之人的臉時,影像並不會像照片般出現在大腦中。
 
  目前無人能解釋,不可見的光子是如何在大腦中轉換成化學反應及微弱的電脈衝,以創造出我們視為理所當然的三次元實相。掃瞄大腦可以看到電流活動,這也就是為什麼功能性核磁共振攝影(fMRI)中會出現塊狀的光亮與顏色。大腦中有什麼東西在發生中。但視覺真實的本質是神祕的。不過我們知道一件事。視覺的造成是由你完成的。沒有你,這整個世界,以及往四方八方延伸的廣大宇宙,就無法存在。
 
  諾貝爾獎得主,神經學家約翰.埃克爾斯(John Eccles, 1903-1997)宣稱:「我要你們瞭解,在大自然的世界中,顏色並不存在,也沒有聲音,這些統統都不存在;沒有觸感,沒有樣式,沒有美麗,沒有氣味。」埃克爾斯的意思是,所有大自然中的特質,從玫瑰的華麗芬芳,到黃蜂的針刺及蜂蜜的滋味,都是由人類造成的。這個聲明令人讚歎且毫無遺漏。數百萬光年外的遠方星星,若沒有你,就不是真實的;因為所有讓這顆星星是真實的事物,它的熱、光及質量,在太空中的位置及其無與倫比的行進速度,皆需要透過人類以人體的神經系統來觀察。如果無人存在來體驗熱、光、質量等等,它就無法如我們已知那般的真實。
 
  這也就是為何這份祕密關係,是你所擁有或所能擁有的最重要一份關係。你是實相的創造者,但你完全不知道自己是怎麼辦到的,因為這個過程毫不費力。當你看的時候,光就得到它的明亮。當你聽的時候,空氣就振動成聽得到的聲音。你周邊世界所有的豐富活動,都仰賴著與你產生關係。
 
  這份深度知識並不是新知識。古代印度吠檀哲人說的「阿翰布拉馬斯米」(Aham Brahmasmi)可被翻譯為「我就是宇宙(我即宇宙)」或「我就是萬物(我即萬物)」。他們是經由深潛入意識中而得到這份知識,「意識」也就是所有驚人大發現的產生之處。那失落的記憶是「意識的愛因斯坦」,其天才與在二十世紀時革新物理學的亞伯特.愛因斯坦(Albert Einstein)不相上下。
 
  現今,我們以科學探索實相,但實相只有一種。如果「我就是宇宙」是真的,現代科學就必須提供證明來支持,而科學也做到了。即使主流科學中關於外部的測量、數據與實驗,都依賴於實體世界,而不是在內在世界搭建模型;但還有很多神祕之處是測量、數據及實驗無法揣摩的。在時間與空間的遙遠邊界上,科學必須採取新方法來回答非常基本的問題,如「在宇宙大爆炸(Big Bang)之前是什麼?」及「宇宙是由什麼構成的?」
 
  我們呈現了九個現今科學界所面對的最大及最難解的謎題,但目的不是要將另一本科普書籍放到讀者手中。我們所要展現的是:這是個參與的宇宙,其存在仰賴人類。宇宙學家的數量日益增多,這些解說宇宙起源和本質的科學家,發展出全新宇宙的理論:一個活生生、有意識且仍在進化中的宇宙。這樣一個宇宙不符合任何現存的標準模式。這個宇宙不是量子物理學的宇宙,或是《聖經.創世紀》中所描述的,由全能的神所做的創造。
 
  意識宇宙(conscious universe)回應著我們所想的和感受的,藉由我們而得到形狀、顏色、聲音及結構。因此我們覺得,最好的名稱應該是「人類宇宙」(human unuverse),這是一個真實的宇宙,我們所擁有的唯一一個宇宙。
 
  就算你是科學界新人或對此毫無興趣,你也會對這個實相是如何作用而感到好奇。你如何看待自己的生命,當然只跟你有關;而每個人的生命都鑲嵌在實相的母體中。這對人類的意義為何?如果我們不過是外太空在大黑空洞中微不足道的微粒,就必須接受那份實相。但如果我們是生活在意識宇宙中實相的創造者,這個宇宙回應著我們的心念,那這份實相也必須被接受。這裡沒有中間地帶,也不會因為我們比較喜歡另一個而有第二個實相可以選擇。
 
  讓我們展開這個旅程吧。你可以在每一步中自己做判斷。對於「在宇宙大爆炸之前是什麼?」之類的問題,你將會讀到現代科學所能提供的最佳答案,接著我們會述說為何這些解說都無法滿足疑問。這打開了探索宇宙的全新道路,而答案來自每個人的經驗。或許這會是最大的驚奇:發現那個創造出實相的控制中心,就在每個人的日常生活經驗中。一旦我們揭露出創造過程是如何運作的,你就會到達一個完全有別於以往的看待自己的觀點。「科學」與「靈性」(spirituality)是人類歷史上兩個偉大的世界觀,兩者皆對最終目標做出貢獻,而這個最終目標正是去發掘什麼是「真正的」真的。
 
  令人不安的真相正浮現在我們身邊。現今的宇宙並未照其應運作的方式運作。太多未解的謎團逐漸累積。有些是令人困惑到連想像要如何去回答都讓人懷疑。這其中出現了空隙可給全新的方式來填補,有些人稱此為「典範移轉」(paradigm shift)。「典範」就如同世界觀一樣。如果你的典範或世界觀是根據在宗教信仰上,創造物就需要有個造物者,由這位神聖的媒介來安排宇宙中令人讚歎的錯綜複雜事物。如果你的典範是依據十八世紀的啟蒙時代,造物者可能仍舊存在,但祂與宇宙機制每日的運作毫不相干,反而比較像是將機器設定好就離開的錶匠一樣。受到人類的好奇心,以及過去四百年間透過科學所執的透鏡所見的一切而驅動,典範不停地轉換。在此時,主導著典範的科學設定出一個不確定、隨機的宇宙,它缺乏目的和意義。對任何在這個世界觀下運作的人來說,相關進展一直都在進行中。但我們必須記得,對一位十一世紀的虔誠基督教學者來說,朝向神的真相的進展,也一直都在進行中。
 
  典範可以自我實現,因此要做出極端改變的唯一方法,就是從中跳脫而出。這就是本書意圖達到的——從舊有的典範跳入新的典範中。但此處有個障礙。新的典範不會就這樣被從架子上拉下來。它們必須經歷測試,而測試的方式就是問一個簡單的問題:「這個新的世界觀在解說宇宙的奧祕時,是否比舊有的解說更好?」我們相信「人類宇宙」必能勝出。因為它不是加諸在任何現存的理論上。
 
  如果人類宇宙存在,它必然會以個別的方式為你存在。現今的宇宙是「在外面那裡」(out there),跨越極大的距離,與你如何過每日的生活毫不相干或毫無連結。但如果你所看的周邊皆需要你的參與,那麼你每天的每一分鐘都被宇宙所接觸。對我們來說,最大的神祕之處,在於人類如何創造自己的實相,然後忘掉自己是怎麼做到的。我們提供這本書,以做為「記起你真正是誰」的引導。
 
  進入新典範的移轉正在發生中。本書所提供的答案,並不是我們的發明,或是古怪的憑空想像。我們所有人都生活在這個參與的宇宙中。當你決定要以身心靈完全參與其中時,這個典範移轉就變得個人化。你所居住的實相就會是由你來接受或改變的。
 
  不管科學研究花費了多少億元,也不管宗教如何熱切地將信念保持在神身上,最後真正重要的都是實相。「人類宇宙」這個事實非常強而有力,它是開展在我們身邊的典範移轉的一部分。我們說「你就是宇宙」的理由,不為別的,只因為那就是真相。
 

內容連載

◎人類宇宙的黎明

亞伯特.愛因斯坦有張照片是站在世界最知名人物的身邊,那個人就是偉大的喜劇演員查理.卓别林(Charlie Chaplin)。一九三一年,愛因斯坦在參觀洛杉磯時,因緣際會於環球片場(Universal Studios)受邀參加卓別林新片《城市之光》(City Lights)的首映會。兩人穿著燕尾服,帶著大大的微笑。很難相信愛因斯坦當時只是世界第二知名的人物。

愛因斯坦舉世聞名的聲望,並不是來自每天都有人瞭解他的相對論。愛因斯坦的理論遠超過每日生活的領域,而這本身就讓人敬畏。英國哲學家暨數學家伯特蘭.羅素(Bertrand Russell, 1872-1970)並未受物理學訓練,但當他聽人解說愛因斯坦的理論時,備感震驚並驚歎道:「我竟然將一生花費在糞土堆中。」

相對論在某方面顛覆了時間與空間,一般人大約都知道這麼多。E=mc2 是歷史上最知名的等式,但其意義並未觸碰到每日的生活。人們繼續經歷著日復一日的生存,好像愛因斯坦的深度思考完全跟他們無關,至少在實際層面上無關。

但這樣的推斷是錯誤的。

當愛因斯坦的理論推翻了時間與空間時,有些事情真的發生了。宇宙的結構被撕裂,然後重新編織成新的實相。很少人懂的是,愛因斯坦是想像出這個新實相,而非在黑板上以數學運算出來的。從幼年時期起,他就擁有不可思議的能力,可以將困難的問題以影像呈現在他的頭腦裡。在學生時代,他就嘗試以視覺的方式,去看如果人以光速行進會是什麼樣子。計算出來的光速是每秒十八萬六千英哩(約三十萬公里),但愛因斯坦感到「光」還含有他尚未發現的某些神祕之處。他想要知道的,並非「光」的屬性,或是在物理學研究下的「光」是什麼,而是騎在一束光上的經驗會是如何。

舉例來說,相對論的基礎是建立在所有觀察者測量速度相同的光,即使這些觀察者是以不同的速度移動,朝向或遠離彼此。這意謂著在實體宇宙中,沒有任何東西的行進速度會比光快;所以想像你以光的速度行進,然後朝著行進的方向投擲一顆棒球。球會離開你的手嗎?畢竟你的速度已經是絕對極限,無法再加上額外的速度了。如果球離開你的手,會呈現什麼樣的行為?
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