Jay的跑步筆記：矽谷工程師激勵上萬人的科學化訓練與生活哲學

Jay的跑步筆記：矽谷工程師激勵上萬人的科學化訓練與生活哲學
定價：332 元
NT $ 332
網路書店 類別 折扣 價格
  1. 博客來網路書店
    新書
    $332
以科學為基礎 圖解跑步訓練全書

以科學為基礎 圖解跑步訓練全書

$284 ~ 324

環台跑不是夢

環台跑不是夢

$340 ~ 372

秒懂馬拉松入門：零門檻！最適合路跑新手挑戰全馬的完全圖解教練書

秒懂馬拉松入門：零門檻！最適合路跑新手挑戰全馬的完全圖解教練書

$189 ~ 237

12馬‧跑遊7大洲

12馬‧跑遊7大洲

$419 ~ 493

菜鳥跑者的七大洲馬拉松：用熱血挑戰人生無極限！

菜鳥跑者的七大洲馬拉松：用熱血挑戰人生無極限！

$220 ~ 282

跑步的科學：掌握關鍵數據，調校9大身體機能引爆動力鏈，讓你突破瓶頸，超越自己！

跑步的科學：掌握關鍵數據，調校9大身體機能引爆動力鏈，讓你突破瓶頸，超越自己！

$360 ~ 458

征服30K！驚人的3軸長跑攻略

征服30K！驚人的3軸長跑攻略

$125 ~ 225

無傷跑步

無傷跑步

$284

跑步時，我孤獨，但不寂寞

跑步時，我孤獨，但不寂寞

$315 ~ 326

街跑，悠樂香港

街跑，悠樂香港

$374 ~ 409

極地狂RUN

極地狂RUN

$435 ~ 550

鏑木毅越野跑訓練全書：日本越野跑第一人的私攻略，從各地形跑步技巧、體能升級計畫、心智管理到裝備完賽全知識

鏑木毅越野跑訓練全書：日本越野跑第一人的私攻略，從各地形跑步技巧、體能升級計畫、心智管理到裝備完賽全知識

$238 ~ 333

每個人都能4小時完成全馬！最有效率的馬拉松訓練

每個人都能4小時完成全馬！最有效率的馬拉松訓練

$237 ~ 270

納密比亞的呼喚：台灣素人跑者挑戰「全世界最古老沙漠」超馬全紀錄

納密比亞的呼喚：台灣素人跑者挑戰「全世界最古老沙漠」超馬全紀錄

$300 ~ 380

我在肯亞跑步的日子：揭開地球上最善跑民族的奧祕

我在肯亞跑步的日子：揭開地球上最善跑民族的奧祕

$320

跑山〔野練必備〕：12條跑者修煉之路，挑戰土坡、水徑、山梯、峽谷多樣地形

跑山〔野練必備〕：12條跑者修煉之路，挑戰土坡、水徑、山梯、峽谷多樣地形

$300

我的第一本跑步書（QR code影片教學）

我的第一本跑步書（QR code影片教學）

$348 ~ 409

骨骼跑步法：比起「肌肉」用「骨骼」跑步更快

骨骼跑步法：比起「肌肉」用「骨骼」跑步更快

$229 ~ 255

一雙慢跑鞋：一年內完成42K馬拉松訓練計畫

一雙慢跑鞋：一年內完成42K馬拉松訓練計畫

$179 ~ 304

天生就會跑（暢銷十週年紀念版）

天生就會跑（暢銷十週年紀念版）

$284 ~ 360