你瘋了:不正常很正常,「正常人」哪裡出問題?寫給自以為正常的現代人的「精神異常」說明書

你瘋了:不正常很正常,「正常人」哪裡出問題?寫給自以為正常的現代人的「精神異常」說明書
定價:300
NT $ 237
  • 作者:曼弗烈.呂茲
  • 原文作者:Manfred Lütz
  • 譯者:廖家絨
  • 出版社:臉譜
  • 出版日期:2021-01-30
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9862358858
  • ISBN13:9789862358856
  • 裝訂:平裝 / 224頁 / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 單色印刷
 

內容簡介

▰ 《明鏡週刊》連續十個月非文學類排名第一
德國最暢銷心理科普書,帶你從瘋狂中洞悉人性!


你曾經認為自己不正常,或覺得別人不正常?
你對於時下的流行品味感到懷疑,卻又覺得眾人的喜好應該「很正常」?
殺人犯的鄰居形容他「平時表現相當正常」,你的反應是……?
跳脫「正常」與「不正常」的刻板概念,就能更認識這個繽紛世界,也更認識你自己!
 
讀過這本書,絕對有資格跟所有的瘋子聊天,在最糟的情況下,您也可以跟自己聊。
 
人腦喜歡將一切歸檔,但世界並不是如此規矩地運作──
我們無法清楚界定健康或生病、好或壞、對或錯。
外科醫師花幾年時間學會如何開刀,但卻需要累積數十年經驗
才足以判斷何時「不」需要動手術;精神科醫師也是如此。
身兼精神科醫師和心理治療師的作者曼弗烈•呂茲說,
精神治療不是讓每個人變成「正常人」的狀態,而是將精神狀態的選擇權還給病患!
 
《你瘋了》這本書是為「異於常人的正常人」跟所有「以為自己正常的人」而寫的,
作者從「過度正常」和「正常無比的瘋狂」切入,推翻我們對「正常」與「瘋狂」的刻板印象,
接著以淺顯易懂的方式描繪各種心理疾病,以及當代學界認可的治療方法。
呂茲醫師犀利地剖析社會現象,一邊搞笑一邊帶讀者踏進心理學天地,
去發掘自己和旁人的「不正常」,從而對種種精神「病症」有更顛覆且透徹的理解。
 
▰作者會與讀者分享自己職涯的從業心得與診間見聞:
 
  ☉遇到精神分裂症患者不斷表示自己必須到羅馬找教宗「談一談」,且毫不認為自己生了任何病,
   醫師只能嘗試站在對方角度思考,並建立相互信任,才能引導患者說出
   「自己非得和教宗結婚不可」的妄想與幻聽,繼而給予治療。
  ☉面對頻頻忘記自己早就不是牧師、老想站上講壇望彌撒的失智患者,
   又或者不斷跟著在職同事巡房的失智主治醫師──治療者需要一點幽默感和想像力。
   部分失智者經過調適後,依舊能過上滿意的生活。
  ☉詢問酒精上癮者「為何又開始喝酒?」一點幫助都沒有。為了避免患者自覺羞恥,
   甚至要從低處仰望治療師、感受莫大壓力,治療者提醒患者過去曾經戒酒的成就,
   並激勵癮君子振作才是上策,更好的方式是改口問「以前怎麼終止復發的?」

呂茲醫師透過書中精闢的見解與例證,更藉由對精神病症與病患思考邏輯的細膩解讀,
讓讀者能用更寬闊與理解的態度看待每一個人,同時也更加理解自己一點。 

口碑好評.各界推薦

「絕佳好書。」
──亨利.布洛德(Henry M. Broder)/德國知名記者暨《明鏡週刊》(Der Spiegel)專欄作家
 
「幽默、機智且富有知識性的書。」
──丹尼斯.薛克(Denis Scheck)/德國第一電視台書評節目「新鮮出爐」(Druckfrisch)主持人
 
「刺激且趣味橫生,一場探索迷人心理世界的旅程。」
──伊卡特.赫希豪森(Eckart von Hirschhausen)博士
 

作者介紹

作者簡介

曼弗烈.呂茲Manfred Lütz
生於一九五四年,曾於柏林和羅馬學習醫學、神學和哲學,身兼精神科醫師、心理治療師、神學家及暢銷書作家等多種身分。一九九七年起擔任科隆精神科醫院院長。他的代表作有《被阻礙的巨人:天主教會的精神分析》、《上帝:史上最偉大人物之簡史》、《大謊言時代》(商周出版)等。其著作已翻譯成多國語言,而《上帝:史上最偉大人物之簡史》一書更獲得德國「科林那文學獎」(Corine-Literaturpreis)。

譯者簡介

廖家絨
待過影展、電視台和發行公司,念過電機系和德語教學,對世界充滿好奇,總是迫不及待探索人生的下一步。來自南台灣,暫居過許多城市,卻在二○一二年到德國之後,驀然尋得人生第二個家。目前於德國杜賓根攻讀心理系學位。除了德文,最熱愛電影和舞蹈。

 

目錄

前言

導讀

 第一部 問題在於正常人

  第一章 瘋狂

    1. 正常無比的瘋子:希特勒、史達林與腦研究  

    2. 過度正常:整齊畫一的立正  

  第二章 愚蠢

    1. 正常無比的愚蠢:「泰坦神」、希爾頓千金與事物的本質

    2. 愚蠢的正常人:公社的假平等與上流社會奇觀

 

第二部 為何治療?多少人該治療?精神病學與心理治療的荒唐與價值

  第三章 到底為何要治療?

    1. 差一點就差很多:當精神科醫師出了錯  

    2. 精采的特異人士:關於天才與瘋子  

    3. 病患與醫師:精神病學的誕生  

    4. 誤解:為何診斷都不是真的  

  第四章 治療的對象?

    1. 精神病學的小小世界:我的腦袋與我  

    2. 自由的龐大帝國:我與我的腦袋  

  第五章 如何治療?

    1. 心理治療簡介  

    2. 最後方案:醫治身體是為了治療靈魂?  

 

第三部 一片光明的心理學:各類診斷與治療

  第六章 如果腦袋出了問題:拍後腦不會提升思考能力

    1. 如何抓住變色龍:偵探工作  

    2. 急性問題:是什麼讓腦袋不對勁?

    3. 慢性困擾:阿茲海默先生的遺產  

    4. 失智症患者與正常人:差距不大  

  第七章 一醉解千愁:難堪的成癮症

    1. 三項指標:公司妻子與駕照  

    2. 擁有玻璃腦袋的小人:自己騙了自己  

    3. 治療:怎麼做才不會上癮?  

    4. 成癮者與正常人:上癮是什麼?  

  第八章 人非聖賢:精神分裂症

    1. 探究精神分裂症:精神病房與政府部門的共通點  

    2. 好消息:嚇人的疾病不再令人害怕  

    3. 心理學的沙利度胺災難:起因與影響  

    4. 精神分裂症患者與正常人:令人困擾的關係  

  第九章 天堂般的狂喜和抑鬱至死:憂鬱症與躁症

    1. 憂鬱症:什麼是不幸中的大幸?

    2. 毀滅性的想法:覺得一切都完了  

    3. 講堂裡的情緒:聯邦軍的壓力  

    4. 躁症患者與正常人:死敵  

  第十章 為什麼還期待上天堂:人類的變異

    1. 創傷、恐懼與壓力:扭曲的反應  

    2. 吃、喝與性:當需求失控  

    3. 化身博士:精神病學的戲碼 

    4. 極端的人與最後的人:正常人如何「發明」幸福  

終曲

後記

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