五子棋階梯強化訓練手冊

本書通過由淺及深的500道階梯訓練，給讀者提供了各種各樣的有趣的五子棋題解方法，同時也提供了記憶力的訓練方法。簡單介紹一下提高記憶力的方法：

第一、要平心靜氣；第二、保證休息；第三、必須自信「一定能夠記住」；第四、要找出適合於自己特點的記憶方法；第五、要對五子棋充滿興趣；第六、強烈的動機可以促進記憶；第七、與愉快的事情相聯系就容易記憶；第八、仔細地觀察能幫助記憶；第九、新知和刺激可使腦細胞變得年輕而敏銳；第十、用形象來掌握被記憶的對象；第十一、充爭理解被記的對象；第十二、要邊預想邊記；第十三、有效地重復是記憶的捷徑；第十四、聯想能夠幫助記憶；第十五、善待大腦。

綜上所述，是提高記憶力15個要點。