太極內功解秘

太極內功解秘
定價:90
NT $ 78
  • 作者:@祝大彤 薛秀英 @編/著
  • 出版社:人民體育出版社
  • 出版日期:2004-06-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7500925638
  • ISBN13:9787500925637
  • 裝訂:238頁 / 20 x 14 cm / 普通級 / 初版
 

內容簡介

修煉傳統太極拳有益身心,胸懷大度,心態平淡,修為平和。筆者承傳下來的拳藝盡一切可能向後學者傳授,這是武術太權拳人應該努力去做的。這冊內功解秘的宗旨是向世人普及太極內功,作者在書中闡明什麽是太極拳,細述放松周身上下九大關節的必要以及如何修為。修煉傳統太極舉,九大關節不松就無法深層次深研拳道。

太極拳博大精深在何處?在修煉者身上,要改變思維。關於太極拳的松,筆者深入剖析,首次向公眾明析陰松、陽松、陰頂、陽頂以及陰陽互抱太極圖;書中觸及到意識、潛意識、潛能等等;書中還分析人體中的力點,如何去掉力點……總之內功解秘面對面、零接觸,中間毫無障礙。只要您有意修煉松功,欲得到松功,請您坐下讀書,研究太極拳理論,不管您習練哪家哪派,天下武術是一家,修為松功,終極達到全身透空。心神意氣安靜,極為安靜,清靜無為,達到健康、長壽的最高境界,這是太極拳大道。
 

目錄

第一節 引子 
第二章 松功源流
第三章 太極門梭功
第四章 普及太極內功
第五章 修煉松功
第六章 太極手
第七章 內修把握部信的修煉
第八章 修煉陰陽頂
第九章 陰松和陽松
第十章 安舒中正
第十一章 三動三不動
第十二章 意識的改變 
第十三章 太極拳的內涵 
第十四章 動靜開合
第十五章 不要有力點
第十六章 中正學
第十七章 聽勁與喂勁
第十八節 心腦不接
第十九節 插手與技擊
第二十節 解析《太極鄭論》
第二十一章 太極圈與高科技 
第二十二章 太極拳的方位、方向
第二十三章 太極松功無極樁
后記
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