蕁麻疹

本書介紹了蕁麻疹的病因認知，疾病信號，就醫指南，症狀識別，醫生確診，治療誤區等，並給出了家庭調養菜單。

俗話說得好，是病三分治七分養，這里說的「養」在意義上等同於「家庭康復」。一般而言，在疾病的急性發作期，主要是以治療為主，病人的治療乃至飲食、作息，都必須在醫生指導下進行。而家庭復則不然，此階段病情已經穩定，各項指標都已正常或接近正常。為恢復健康，此階段除了配合醫生的治療外，尚須合理地進行膳食、心理、運動等方面調養和護理。

病人和病人家屬須樹立起家庭康復的新概念，應把家庭康復作為疾病防治的必要階段，重視家庭康復對疾病恢復的作用。其中，飲食不但是維持生命的物質基礎，而且合理的飲食對身體的康復也有着至關重要作用；調整好心理，有利於改善人體的免疫機制，也有利於建立起對疾病的勝信念；而運動不啻是一種積極的康復手段，適度的運動除了能使生病的機體盡快恢復，還能使你擁有一個強健的體魄。至於音樂療法、有規律的作息等，既必要又簡單可行。