本書以問答形式較全面地介紹了更年期婦女可能產生的種種症狀,發生這些症狀的生理原因、心理變化以及社會環境因素在更年期婦女身上發生的影響。與既往有些介紹更年期保健書籍不同的一個特點是,本書更多地介紹了人們容易忽視的激素水平變化后對婦女造成的遠期影響,尤其是最容易發生的骨質疏松症以及雌激素減少后可能發生的一些新發現的病症。書中還較詳細介紹了被稱為「近半個世紀以來西方預防醫學最重大的進展」的激素替代療法的情況。本書內容比較新,通俗易懂,可供廣大進入更年期的中年人及其家屬閱讀參考。
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