實用圖示按摩療法

實用圖示按摩療法
定價:72
NT $ 63
  • 作者:@胡玉玲 齊強 @編/著
  • 出版社:學苑出版社
  • 出版日期:2006-01-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:750772638X
  • ISBN13:9787507726381
  • 裝訂:175頁 / 21 x 14 cm / 普通級 / 初版
 

內容簡介

家庭保健按摩療法作為現代人生活中的一個重要內容已日益受到重視,但由於按摩治病的方法長期處於民間自生自滅的狀態,因此真正系統掌握按摩治病術的人並不多,而能夠將自作者保健按摩方法和道理以通俗易懂的方式傳授給廣大養生愛好者的著作更不多見。保健按摩對於許多人來說,仍像是「水中月,鏡中花」,可望而不可及。為了滿足廣大讀者個人及家庭對保健按摩療法知識的需求,大力普及這一簡便易行的保健治病療法,弘揚中華民族文化,我們特意編撰了本書。

翻開這本小書,能了解到如何選擇按摩穴位和按摩手法;如何根據不同的體質、不同的病證、不同的時間、不同的場合選擇不同的穴位按摩治療疾病的方法等內容。本書不僅介紹了各部按摩的特點和方法,同時以內、外、婦、兒、五官等不同系統約300余種疾病為目,重點介紹了按摩的手法和要領。本書所介紹的按摩方法既安全又簡單,它們通常由一至六個小節組成,可以不拘場合,輕松自然的進行,可以由您和您的家人相互進行按摩,更可以在日常生活中隨意操作。在編寫過程中,我們力求將傳統的按摩方法以通俗易懂、簡便、易操作的方式告訴大家,並使讀者能夠在自己的家中學會並熟練掌握。為此,我們采用了圖示的形式以及淺顯的文字、通俗的語言。相信您會喜歡這本書,並利用書中所說的方法來為自己和家人的養生保健服務。

另外,必須向讀者說明的是:由於中醫按摩學采取的是同身寸制,故書中所說的「寸」即患者自身中指第二關節的長度,一分為1/10同身寸,特此說明。
 

目錄

上篇 按摩療法概述
一、家庭保健按摩入門
(一)保健按摩手法的掌握
(二)保健按摩時間的掌握
(三)保健按摩機理的掌握
二、家庭按摩的基本法則
(一)不同人群的按摩原則
(二)不同疾病的按摩法則
(三)不同證候的按摩法則
(四)不同臟腑病證的按摩法則
(五)按摩禁忌法則
三、常用的穴位按摩療法
(一)按法
(二)摩法
(三)推法
(四)拿法
(五)揉法
(六)擦法
(七)捏法
(八)拍法
(九)叩法
(十)(扌袞)
四、常用的關節按摩療法
(一)扳法
(二)拉法
(三)振法
(四)搖法
(五)理法
(六)切法
(七)點法
(八)捻法
(九)搓法
(十)踩法
五、常用的部位按摩療法
(一)摸法
(二)扣法
(三)扭法
(四)抓法
(五)抖法
(六)揪法
(七)搔法
(八)握法
(九)捋法
(十)捶法
(十一)挪法
(十二)彈法
(十三)拔法
(十四)刮法
(十五)勤法
(十六)掐法
(十七)綽法
(十八)抄法
(十九)拭法
(二十)抵法
(二十一)抱法
(二十二)擰法
(二十三)拂法
(二十四)撥法
六、流行的其他按摩療法
(一)淋巴按摩法
(二)抗壓SPA按摩法
(三)歐式按摩法
(四)專業精油按摩法
(五)日本正統指油壓術
(六)背部指壓按摩術
(七)臉部美容按摩術
(八)腿部活血按摩術
下篇 按摩治療篇
一、呼吸系統疾病
(一)上呼吸道感染
(二)外感風寒
(三)咳嗽
(四)支氣管炎
(五)肺炎
(六)哮喘
(七)肺結核
(八)咯血
二、循環系統疾病
(一)高血壓
(二)低血壓
(三)貧血
(四)心律失常
(五)心絞痛
(六)冠心病
(七)腦卒中
(八)白細胞減少症
(九)血小板減少症
三、神經內分泌系統疾病
(一)頭痛
(二)失眠
(三)昏厥
(四)心悸
(五)神經衰弱
(六)神經官能症
(七)眩暈
(八)神經根炎
(九)糖尿病
(十)肋間神經痛
(十一)甲狀腺功能低下
(十二)甲狀腺功能亢進
(十三)三叉神經痛
四、消化系統疾病
(一)胰腺炎
(二)急性胃腸炎
(三)慢性胃炎
(四)胃潰瘍
(五)胃痛
(六)呃逆
(七)嘔吐
(八)肝炎
(九)肝硬化
(十)膽石症
(十一)膽絞痛
(十二)結腸炎
(十三)脫肛
(十四)大便秘結
(十五)痔瘡
(十六)腹脹
(十七)腹痛
(十八)腹瀉
五、泌尿生殖系統疾病
(一)尿路感染
(二)慢性腎炎
(三)遺精
(四)陽痿
(五)陰囊濕疹
(六)性功能障礙
(七)前列腺肥大
(八)膀胱炎
(九)水腫
(十)尿頻
(十一)泌尿系結石
六、小兒疾病
(一)小兒肺炎
(二)小兒抽搐
(三)小兒遺尿
(四)小兒麻痹
七、婦產科疾病
(一)月經失調
(二)閉經
(三)月經先期量多
(四)更年期綜合征
(五)盆腔炎
八、骨傷關節疾病
(一)風濕性關節炎
(二)類風濕性關節炎
(三)肩關節炎
(四)頸椎病
(五)落枕
(六)關節不利
(七)骨折疼痛
(八)軟組織拐傷
九、五官科疾病
(一)眼赤痛
(二)結膜炎
(三)眼楮疲勞
(四)近視眼
(五)耳聾
(六)鼻衄
(七)鼻炎
(八)慢性咽炎
(九)喉炎
(十)咽喉痛
(十一)牙痛
(十二)口腔潰瘍
(十三)口干
 

《實用圖示外治療法叢書》包括《實用圖示艾灸療法》、《實用圖示刺絡療法》、《實用圖示點穴療法》、《實用圖示揉腹療法》、《實用圖示捏脊療法》、《實用圖示推背療法》、《實用圖示蜂蟻療法》、《實用圖示拔罐療法》、《實用圖示刮痧療法》、《實用圖示耳穴療法》、《實用圖示手穴療法》、《實用圖示頭部按摩療法》、《實用圖示踩蹺療法》、《實用圖示針刺療法》、《實用圖示按摩療法》共15個分冊。本叢書中介紹的「外治療法」吸收了傳統醫療寶庫中外治法及按摩術的精華,采取內病外治、外病外治的原理,立足於局部,調整於整體。以外治內的純自然療法,屬於中醫學「自然醫學」的一部分,實踐證明,「外治療法」從男女老少不同的體質出發,從內外婦兒各種病症的病變特殊性入手,整體外治與局部按摩配套結合,在臨床實踐中有明顯療效。

本套叢書均采用手法示意圖與文字相結合的體裁,文字簡練,圖示明晰,方法簡便,形象直觀,通俗易懂,易學易做,無論是各類專業醫護人員、醫學院校學生,還是一般的讀者均可選擇學習,掌握要領後使用。

本套叢書從實用的角度出發,介紹了包括人體八大系統常見的三百余種疾病的常用外治療法,強調將局部按摩治療與全身外治法結合運用,把人體傳統穴位與臨床實踐證明行之有效的現代神經反射區域相結合,注重操作的簡便性和有效性。但要說明的是:有些治療手法可以在家庭中使用,如:揉腹療法、刮痧療法、按摩療法、捏脊療法、推背療法等;而有些療法則必須在專業人員的指導下使用或必須去醫院由醫生來施治,如:艾灸療法、刺絡療法、拔罐療法、頭穴療法、手穴療法、耳穴療法、點穴療法,踩蹺療法、蜂蟻療法、針刺療法等,以免發生誤治,造成不必要的傷害。
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