快樂是一種選擇：走出抑郁完全手冊

抑郁對現代人來說決不陌生，我們每個都可能經歷低沉或抑郁。本書兩平作者是非常資深的心理治療師，兩人再度合作，修訂這本不可多得的著作。作者以簡潔易懂的筆法，解釋抑郁的不同成因，分辨哀傷與抑郁的分別。哀傷若加上罪疚感，就容易變成抑郁。抑郁的生理遺傳因素也不容我們忽略。本書最重要的部分是如何面對抑郁，怎樣處理抑郁背後隱藏的憤怒。
米勒博士（Dr.Frank Mnirth）和米爾博士（Dr.Paul Meier）是高踞全美暢銷書榜首的《愛是一種選擇》（Love is a Choice）、《無憂是一種選擇》（Worry-free Living）的作者，兩人合力陽辦的心理治療診所是世界上最在規模的診所之一。兩位作者先後畢業於美國阿肯色醫學院及達拉斯神學院。