32式太極劍入門與提高(含光盤)

本書具有如下特點：
1.詳盡全面，本書包括太極劍的簡史、特點和作用，以及32式太極劍具體動作的教與練、分解動作詳講、動作用法詳講、傳統劍理劍論等，在每一分支都有詳細的講解。

2.科學系統，在教學手法上，采用了體表教學，為讀者提供了許多十分容易操作的方法，使讀者可以無師自通。在劍理上，對各種劍法做了詳細的介紹，使讀者更容易明白動作的內涵。在練習程序上，按照科學的步驟，先有教與練習部分，就像真正的老師在上課，而且有相應的練習手段，接着真正的老師在上課，而且有相應的練習手段，接着是動作分解和運作用法的詳細講解。最后，我們摘錄了一些傳統劍理劍論，並對其進行了通俗易懂的提示，目的引導讀者更深層理解太極劍的技術內涵。

3.可動易學，看書學練太極劍最大的問題，一是動作圖解是死的，常常不知道動作是怎麼連接的，為解決這一問題，我們從動態的錄像上每秒截取兩幅圖，連續截取了動態的32式太極劍的全過程共543幅圖，基本上讓書「動」了起來。二是學練太極劍可操作性差，常常模棱兩可，不知所措，比如說點劍，究竟點到什麼程序，怎麼練效果最好，學練者並不清楚，本書采用體表教學，利用自身的體表關節穴位作為客觀參照物，使學練者更容易掌握每一個動作。

4.深入淺出，本書對初學者有一定基礎的人來說都具有可讀性，書中即有適合初學者的內容，又有適合想再提高者的指導內容，而且這些內容是按照太極劍技術內涵撰寫的。