怎樣教好練好簡化太極拳

本書是教學「簡化太極拳」（二十四式太極拳）的參考讀物，主要分為兩個部分：一是動作分解說明，一是動作要領詳解。

動作分解說明是把「簡化太極拳」的各式進一步分解為若干動作，配以圖解和說明，並為便利集體教學設置了相應的口令。以前曾在《新體育》雜志及北京電視台登載和播映過。以后根據教學實踐和廣大群眾所提的意見，進行了一些合理的修訂，並增添了一些圖解。

動作要領詳解是根據實際教學的體會，按照太極拳的特點要求，結合每一動作姿勢加以詳細的說明。這樣把太極拳的理論知識和每一姿勢的具體動作緊密地結合起來，能使學者在具體練習各式的同時弄通理論，掌握要領。

本書可作為太極拳輔導員的教學參考資料，也可作為函授教材供自學者參考之用。

打好太極拳不是輕而易舉的事，初學者要逐步領會，反復練習，輔導員也要由淺入深，循序漸進地進行教學，不可能一蹴而就。