學跳安徽花鼓燈(附贈光盤)

第一章 民族舞，民族魂
1.紛繁多彩漢族舞
靈巧多變安徽花鼓燈 優美輕盈雲南花燈
靈活自如山東秧歌 氣勢磅礡東北秧歌
2.東方風韻，民舞翩躚
藝術風情，典雅氣質 曼妙身姿，玲瓏剔透
3.瀟灑中的溫婉——安徽花鼓燈
吳歌楚舞遺風 粗獷與秀麗的農村青年男女形象
武術、戲曲的影響 鑼鼓伴奏帶來的特色
4.豐富多彩的表演形式
上燈場 舞岔傘 三引場 大場歡騰 花場傳情 盤鼓演技 小戲壓場
第二章 花鼓燈舞蹈殿堂
1.指點扇花——基本舞步
基本體態 基本腳位 持巾法 持扇法（右手持扇） 基本扇花訓練
2.千“鼓”扇韻——舞蹈組合訓練
風擺柳組合訓練 起步組合（鼓點節奏） 拔泥步組合訓練
哏步組合（鼓點節奏） 雙環步組合（鼓點節奏）燕弛風組合（鼓點節奏）
第三章 舞韻如歌
1.舞蹈《花鼓情韻》
2.舞蹈《鳳陽花鼓》

漢族民間舞蹈，自古以來便是滋養絕色佳人的藝術養料。西施的吳舞、趙飛燕的楚舞，將它的魅力發揮到了極限。

中國古代“四大美人”之一的西施，才貌傾國，舞藝超群，令人神魂顛倒。她的名字，是“美女”的代稱；她的美貌，是歷代文學家描繪美女的典範；她的舞姿，是後世舞蹈藝術家們靈感的源泉。那舞著的縴縴身影，如仙女下凡般醉人。遙想當年，西施穿上木屐，腰系銅鈴，翩翩起舞的時候，她的舞姿是怎樣的令吳王夫差如痴如醉……

“趙後腰骨尤縴細，善踽步行，若人手執花枝顫顫然，他人莫可學也。”這是《趙飛燕別傳》中對其舞姿的描述。楚人酷愛細腰，是當時社會的時尚。一面是威風凜凜的大將軍，一面是弱質縴縴的細嬌美女；一把用于戰爭的寶劍，一抹盈手可握的細腰。剛與柔、強與弱、英雄與美女，都落在“利劍卷細腰”這一舞蹈動作上。趙飛燕的細腰與輕柔的舞姿，把楚舞演繹到了極限!

經過幾千年的滄海桑田，漢族民問舞更是種類繁多、風格各異、風情萬種。新中國成立後，我國舞蹈藝術家們長期深入到民間采風，通過搜集、整理、加工、再創作，使民間舞蹈得到藝術的升華，在現代煥發新的活力與光彩，並逐步走向世界，在國際舞台上與西方的芭蕾、拉丁舞爭奇斗妍，充分印證了“越是民族的，越是世界的”這一黃金定律。

享有“東方芭蕾”之美稱的安徽花鼓燈舞，是漢族民間舞蹈的典範。它以“溜得起、剎得住、靈巧多變”為精髓，勝在舞姿輕揚跳躍。有時如仙鶴般翱翔，有時又如雪花般飄舞；有時如受驚的游龍；有時如輕拂水面的柳絲……將東方女子輕巧活潑、嬌俏動人而又瀟灑豪邁的性格氣質表現得淋灕盡致!