沉思錄(一)

卷一
　正視自己在家庭中的角色
　理解與寬容是盡孝的一貫精神
　不要把歉疚帶到棺材里
　人活着就應該有點「精神」
　節儉，省下的是人類賴以生存的資源
　真正的幸福在於創造與享受的統一中
卷二
　人的天性長不成谷物，就會長成雜草
　讓自己成為一個真實、自然的人
　把善良的天性擺在恰當的位置
　做一個有修養有層次的人
卷三
　善識時務，最重要的是把握時機
　不要被五欲塵勞所束縛
　不要讓病態的恐懼打亂你的生活
　時髦的東西並不是最好的
　人生需要一點「逃避主義」
卷四
　讓自己潛能的火山有一個爆發口
　冒險思維是一種深層含義的立體思維
　思考與我們的生存緊密相連
　信心是日積月累起來的
　只有敢於嘗試的人才敢冒失敗的風險
卷五
　人生應該在向往中生存
　每個人都是舞台上的主角
　給自己的生命架一個支點
　不要讓恐懼阻礙你的人生之路
　天上地下，唯我獨尊
　能夠戰勝自我的人才是真正的強者
卷六
　人要過一種有理想的生活
　生命中的每一剎那都是新的
　未來從現在開始
　過去只代表沒有意義的過去
　把你的注意力集中在當下
　苦難會讓我們變得更堅強
　人生的自由在於把苦變成樂
　挫折反映了生命的本質
　在痛苦中體味生活的價值
　只有了解幸福含義的人才是最幸福的人
卷八　
　罪惡是時刻都在變動着的
　減少那些超過你自身能力的欲望
　人的欲望僅為想象暗示的可能性所制約
　不要讓偽善者左右你的人生觀
卷九
　人生在死亡中找到意義和歸宿
　生與死只是一枚硬幣的兩面
　肉體的毀滅不會切斷人與世界的特殊關系
　人生本無常，應勇敢地接受
　自殺是一種弱者的行為