內容簡介

每個人都會做夢,但並不是每個人都會記住他們的夢。 現在你可以通過這本書學會如何回憶你的夢,如何記住你的夢,並用這種方式來解決你日常生活中的問題以及更好的理解你內心最深處的感受。

這本書探討了睡眠、夢、思想以及意識的本質。對各種各樣不同類型的夢都給予了詳盡的分析。 本書的《夢典》對夢的意象做了別出心裁的解釋,幫助你了解你的夢和你的內心世界。

如何用你從未想過的方式探索夢的領域?這本書將一步一步給予你具體的指導,幫助你拓展視野 贏得成功。 從本書中你將: 學會如何回憶你的夢 學會如何記錄你的夢 學會如何創造一個夢 學會如何進行夢的旅行 學會如何從夢中受益 學會如何通過睡眠發現創造性的思想。
 

目錄

作者序 夢是通向成功的道路
上篇
第一章 對思想的理解
第二章 人們為什麽睡眠
第三章 什麽是夢
第四章 夢的象征
第五章 噩夢
第六章 你能控制你的夢嗎?
第七章 如何解釋你的夢
下篇
夢典
 

令人困惑的夢是意識中最不為人重視的部分。很少有人認真地對待它或完整地記錄它。對於大多數人來說,夢似乎就是我們頭腦中一些沒有特別目的或光怪陸離或令人不安的意象。

事實上,夢有它自己的語言。它的語言中包含了許多關於我們意識的有價值的信息。如果我們能夠正確地理解它、分析它,將會給我們的生活帶來有益的改善。在這本引人人勝的書中,作者不僅要幫助你理解自己的夢,還要幫助你創造你自己的夢。

你將從本書中學會如何理解夢的語言,如何理解夢的象征。象征,事實上表達了我們內心的糾結與沖突。你也將學會如何回憶夢,如何記錄夢,以及如何利用夢給你帶來積極的意義和效果。本書中的夢典也提供了大量的夢的主題所代表的意義。

但是,這本書最重要的是告訴你,如何創造夢。也就是說如何在睡眠中有意識地控制夢。理解夢的意義不僅是理解你自己的夢,也包括理解別人的夢,以及別人與你之間的相互關系。

這本書向讀者提供了理解分析夢所必須掌握的所有知識。弗洛伊德稱其為通往無意識思想的「正確之路」。

米格內·岡薩雷斯-威普樂
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