圖說“抑郁癥”治療

圖說“抑郁癥”治療
定價:84
NT $ 73
 

內容簡介

圖說“抑郁癥”治療,用漫畫講述“抑郁癥”治療新鮮實用,輕松受益。在日本暢銷百余萬冊。

  本書以圖畫形式幫助讀者正確理解抑郁癥,並為如何解除抑郁癥困擾提供了有效辦法。

現代人壓力重重,考試、就業、婚配、住房……生活中的種種負擔與不如意,很容易使人壓抑而憂郁,對緊張的生活節奏無所適從,獨自在苦悶中彷徨,甚至度日如年。這些人,也許已經患上了抑郁癥。嚴重的抑郁傾向會把人逼上絕路,所以必須重視!本書對抑郁癥作了詳細介紹,以圖畫形式幫助讀者正確理解抑郁癥,並為如何解除抑郁癥困擾提供了有效辦法。
 

目錄

前言
第一章 優子小姐的病例
第一節 開篇
  優子小姐怎麼了
 抑郁癥常見的癥狀
 情緒持續不正常
第二節 接受診斷
抑郁癥的診斷標準是什麼
 DsM診斷標準
 抑郁癥的診斷標準
 這樣僅僅根據癥狀進行診斷的理由
 DsM-Ⅲ的出台
第三節 治療
小結 回顧優子小姐的病例
第二章 抑郁癥的基礎知識
詳細了解抑郁癥的癥狀-從DSM診斷標準開始
 癥狀1 抑郁的情緒
 癥狀2 興趣及快樂的感受減退
 癥狀3 食欲和體重的增減
 癥狀4 睡眠狀況的異常
 癥狀5 精神運動性的焦躁和遲滯
 癥狀6 易疲勞、氣力衰退
 癥狀7 價值感喪失、有負罪感
 癥狀8 思考能力以及精神集中力下降
 癥狀9 自殺的念頭
 根據DSM診斷抑郁癥的方法
抑郁癥還有其他特征麼
 抑郁癥的癥狀在一天之內的變化
 冬季的抑郁癥抑郁癥的季節性
 不同年齡段的抑郁癥特征
 軀體癥狀突出的抑郁癥
 躁郁癥
治療抑郁癥使用哪些藥物
 三環類抗抑郁劑
 四環類抗抑郁劑
 SNRI
如何與抑郁癥患者交往
 發病信號的多樣性
 嚴禁激勵患者
第三章 憂郁的情緒和悲觀的思維
有了抑郁的情緒就會變為悲觀的思維嗎
 悲觀思維的類型
 找出自己的類型
 日常生活中的反應
  悲觀思維類型1 缺乏根據的推測
  悲觀思維類型2 極端的一般化
  悲觀思維類型3 完美主義傾向
  悲觀思維類型4‧5 對負面因素的夸大評價和對正面因素的過低評價
  悲觀思維類型6 過度的自責感
  心靈的體操
 抑郁癥基礎知識ABc
後記
參考書籍
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