活出完整的生命
活出完整的生命
作為成年人，我們唯有察覺和接受真實的自我，才能為自己的生活方式負起責任。隨順生命的湖流，自然地成長並且把握人生。《活出完整的生命》的重點即在于探索我們生命的根源——童年經驗、“自我”的形成、生命里的“未完成事件”，通過作者十多年來在心理咨詢及修行領域的理論探索和實際經驗，並輔以易經、禪、瑜伽等智慧解讀，為讀者提供了一幅身心靈療愈和成長的入門地圖。
書中介紹有各種實用的自我治療及修行方法，並配合大量翔實的咨詢與治療個案，深入淺出、娓娓道來，堪稱為在中國本土語境中的身心靈啟蒙力作。
分裂，是一切痛苦的根源。我們隨時都在怨恨和報復，也隨時在熱愛和寬恕中。當我們還沒有學會正確地運用心靈的力量的時候，問題接踵而來。然而，一旦我們學會正視、接納、包容自我的全部，並看清楚自我之所以如此的根源，我們就能超越自我，活出生命的圓滿。
以身心靈整合為架構，融合完形心理療法、易經、禪、瑜伽等智慧解讀，中國本土語境中的身心靈居蒙力作！
陳陽，自幼習《易》，繼承家學，酷愛傳統文化，浸淫《易經》二十多年，始有所得。及長，師從四川成都文殊院釋寬霖大和尚，先後受教于多位高僧大德，潛心修行一二年。後遠赴海外求學，于二00六年獲臨床心理學博士學位。多年來專注于對中國傳統智慧的整理與研究，並長期從事心理咨詢及團體治療工作，具有非常豐富的實務經驗。他致力于將中國傳統文化中最高明的智慧與適合現代人的西方心理學療愈，萬法熔于一爐，發展出適合中國人的身心靈成長之道。已出版著作有《和佛陀一起去修行》，《易理乾坤》《呼吸之間︰李謹伯論靜坐與修道》等。
