絕望中遇見梅爾達

推薦序 現代心靈版的愛麗絲夢游仙境
第一部 改變生命的態度，就可以改變未來
1.機緣的力量——天邊的彩虹
2.最初的平安——寧靜的湖
3.了解的力量——水中的倒影
4.意識提升的力量——雲霧里的奇遇
5.未知的力量——瀑布的召喚
6.寧靜革命的力量——瞢類的能量
7.星系教師團體的力量——獻上最美好的自己
第二部 與自然力量聯結的生命藥方
1.宇宙在對你說話——你的心在呼喊救命
2.尋回生命的力量——梅爾達的生命藥房
3.害怕跟不上潮流的藥方——聯結永恆的力量
4.羨慕別人，對現狀失去耐心的藥方——演化有其目的
5.害怕面對棘手的事的藥方——光的美，在於射向黑暗
6.業績下降、財富流失的藥方——消長可以預知
7.找不到客戶、無法開創新局面的藥方——宇宙尚有無盡不可見的資源
8.不知所措、迷失方向的藥方——契機需要原先的混亂
9.容易掉入習慣窠臼的藥方——智慧在剎那的無為中發生
10.沒有勇氣突破自己的藥方——有局限只是幻象
11.不想平庸、乏味過生活的藥方——魔術是宇宙的法則之一
12.擺脫貧窮的藥方——與宇宙聯結，你會富有
13.人際關系不順利的藥方——所有重要的都無法隱瞞
14.缺乏臨機應變能力的藥方——隨處都有免費的啟示
15.受困於家庭問題的藥方——一個真相結束千個夢靨
16.缺乏福氣、命運不佳的藥方——沒有什麽能阻止宇宙的更新
17.遇不到貴人的藥方——始終如一的磁力
18.害怕失去的藥方——色即是空
19.親密關系難長久的藥方——路遙知馬力
20.不知道哪個答案對的藥方——智慧分隔出宇宙的層次
21.徹底改掉惡習的藥方——意外並不是意外
【附錄】邱皮光盤中的內容
後記

這是一本文筆清新、內容新奇有趣的另類心靈小說。書的前半部，描述了一個有如愛麗絲夢游仙境般的夢幻故事。女主角是成功白領階級，最後卻想在大自然中結束自己的生命，來作為人生的終曲。

在一連串的奇遇後，女主角跨入了不同的時空，看到了人類未來的危機和困境（其實這些現在都已經存在了），因而感悟到，在自己身罹絕症、不久人世的短暫歲月中，她還是可以發光發亮地為這個世界、為人類貢獻出自己。

在讀這本書的時候，隨著女主角的情緒和遭遇的起伏，會不由自主地進入書中迷離、奇幻的悲歡離合且驚險的情節中，與書里人物產生共鳴，以及惺惺相惜之情。

書中女主角的奇遇，讓她搖身一變，從一個徹頭徹尾的失敗者（表面上曾經是風光無限）蛻變成為拯救人類的守護天使，向全球傳達改變人類命運的寶貴訊息。書的後半部，詳細陳述了可以為我們消災解難、尋回生命力量的十九味珍貴藥方。

作者在這些對治人類心病的藥方中，首先以一個現實生活中的真實故事來闡釋，進而提供智慧的話語和洞見，最後以一個與大自然合一的冥想方式來做結尾，讀來備覺新奇有趣又實用。

不僅如此，作者提出的這些藥方，還真是對症下藥的好方法。藥方的名字別出心裁，像缺乏福氣、命運不佳的藥方，遇不到貴人、害怕失去┅┅，還有現在經濟不景氣時大家最需要的：業績下降、財富流失的藥方，讀來讓人不禁莞爾。

整本書的字里行間，透露出作者自身實修的心得，以及與萬物合一的體悟。作者流暢的文筆，細膩的心思，把多年禪修的心得簡化為一本實用、易懂的好書，實為讀者之福。

就我個人而言，在閱讀的過程中，深切感到作者深謀遠慮召喚人們回歸大自然的用心。讀畢掩卷之余，腦海中還是不停浮現「溪流、溪流、極光、極光、洞穴、洞穴」的呼喚。啊！該是重返大自然的時候了！