人體使用手冊(附贈DVD)

序
作者序
從信息科技的觀點闡釋中醫
第一章 對現代醫學的質疑
三個現代醫學的現象
計算機科技的啟示
人體的電壓是什麼
人體一定比計算機完美
關于血液檢查的兩個質疑
紅血球數量正常就不貧血嗎
如何判斷人體的髒器機能轉好還是轉壞
第二章 人體的系統
人體的功能系統
指揮系統
能量供給系統
資源管理系統
診斷維修系統
廢物清理系統
周邊功能系統
網絡系統
經絡系統
血管系統
神經系統
淋巴系統
什麼是經絡
人體的硬件結構
人體的修復能力
第三章 人體的血氣能量系統
五個血氣水平的疾病和癥狀
健康水平
陽虛水平
陰虛水平
陰陽兩虛水平
血氣枯竭水平
人體血氣升降趨勢的癥狀和疾病
運動不會增加能量
血氣能量的儲存
如何觀察血氣的水平和趨勢
第四章 寒氣
寒氣的排除
寒氣的正確處理方法
如何減少寒氣的侵入
避免淋雨
洗頭必須吹干
游泳時必須注意的事項
家中常備姜荼
第五章 病和癥
病和癥的關系
現代醫學低估了人體的智慧
第六章 日常保養
第七章 減肥
第八章 慢性病的調養
第九章 總結
作者訪談
真誠和無私的分享
後記
願天下人都能擁有健康的自信

“中醫”是我們祖先留下來最重要的遺產之一，在過去三千年間，它為我們的先人解決了無數的病痛。但在近百年來，中國受到列強的侵略，西方文化進入閉鎖的中國，西方的醫術、醫學也進入我國，中醫、西醫踫撞了起來。中醫的發展也受到很大的影響，可以說是一段顛簸停頓的歷史。1949年新中國成立後，提倡中西醫結合，中醫得到大力支持，在中醫界相繼有用現代科學化的語言文字闡明治本方面的論述，使人們了解中醫理論人與自然的關系，可謂天人合一。

進入21世紀，我國人口老化也隨之而來，高齡老人最大的問題就是來自慢性病的醫療及保健問題。自我國改革開放以來，大量引進西方醫學、醫術和設備，同時也引進了西方世界不斷增長的醫療支出體系，給人口眾多的我國增添了很大的經濟負擔。在這個時機，這本書的出版有很重要的意義，提醒我們，中醫“治于未病”的自然方法，很可能是解決老年化人群健康的一個重要方向。

本書作者吳清忠先生是一個在中國大陸工作了十多年的台灣人，許多我國在中醫經絡研究中的重大發展，我是看了這本書後才了解的。這本書中提到杰出班子的工作成果也提醒了我們，中醫現代化不可局限在醫學界里，應該有更多的基本科學學科的科學家參與工作。中醫現代化是我們這一代中國人不可推卸的責任，我們期許未來解開中醫神秘面紗的必定是我們中國人。