愛本來可以不這樣痛苦︰意象對話心理咨詢札記

本書由9個案例組成，這些案例中的主人公所遇到的心理問題都是極具代表性的。讀者也許會從他們身上，看到自己的影子。

這本書中的人的經歷，可以說有一個共同的主題︰尋求愛。既包括親情之愛、異性或者同性之性愛，也包括友人之愛，還有其他任何種類的愛。但是由于種種錯誤，他們在尋愛之路上得到的未必是愛。有的人，經過心理咨詢終于覺悟；有的人，即使經過心理咨詢也依舊茫然……

這本書里，作者結合意象對話心理咨詢技術，在充滿懸疑色彩的情節描述中，對都市人中常見而隱秘的情感心理問題進行深入剖析，讀者能從中看到自己的影子︰青春期令人不安的性萌動，不被父母重視和愛護的無助與怨恨，門第懸殊的婚姻中的忠誠與背叛，鶴立雞群的優越感和孤獨感，被所謂的愛強行禁錮于囚籠中的痛苦與掙扎……而這些不幸和痛苦，都源于早年受到的最親密的人的傷害。他們的不幸遭遇，不禁讓人為之深深嘆息。

對于所有在水泥森林里摸爬滾打至傷痕累累，卻又不願為人所知的人來說，這不僅僅是一本案例集，更是一本告訴我們如何在不圓滿的愛中追求圓滿的幸福的啟示錄。

閱讀本書，讀者不僅可以接觸到相關的心理問題及解決辦法，還可以學到一些心理知識，對“意象對話心理咨詢與治療技術”有些初步了解。


朱建軍，教授、博士、碩導，心理咨詢與治療督導師，于文史哲藝術多有涉獵，博采眾長而自成一家。擅長催眠、精神分析、家庭療法等多種心理咨詢治療技術，並創立意象對話心理療法。畢業于華東師範大學心理系，曾就職于中國政法大學和北京林業大學，創建北京林業大學心理系並擔任第一任系主任等職務。 主要著作有︰《意象對話心理治療》、《我是誰︰心理咨詢與意象對話技術》、《心靈的年輪︰中國文化的心理分析與救贖》、《中國的人心與文化》等10余部，另有合著10余部。 曾在中央電視台、北京電視台等媒體作為特邀心理專家，參加過《心理訪談》、《歷程》、《實話實說》等數百次電視節目，曾在各種雜志發表過數百萬字的科普文章。