拿得起是生存，放得下是生活︰老子如是說
拿得起是生存，放得下是生活︰老子如是說
作者僅僅想從真實生活出發，從我們熟悉的人和事出發，通過《道德經》中的一些最具代表性的箴言式的章句的閱讀和思考，來關注生活，開悟心靈，來重新審視身邊的許多我們曾經留意或者未留意的人和事，從而，讓我們理解生活，洞察生活，感恩生活，美化生活，讓生活更有價值，讓心中的世界更為明亮和開闊。
因為是閱讀後的感悟，所以，作者並不排斥書市上許多書籍，對老子相關言論作出的與作者相左甚至相反的解讀。同一句話，不同的人去听，得出了不同的理解，本來就是自然的。面對一朵花，有人說美，有人說不美，還有人說，它無所謂美不美，它不過是植物的生殖器罷了。三種說法，都是標準答案。感悟，永遠說不上“正確”還是“錯誤”，這本身就是老莊哲學的主要精神。
聆听歷久彌新的古典中國智慧，解壓心靈，釋放精神重負，開啟通往開闊、恬適、平和、雋美的精神生活空問的大門。
沈明明，1963年9月出生，江西九江人。大學和研究生均就讀于廈門大學。哲學碩士。現任教于九江學院政法學院，教授，鄱陽湖歷史文化研究所，所長。 發表學術論文五十多篇；發表文藝作品幾十萬字；出版譯著《皮亞杰的認知和情感發展理論》，專著《善待生命善待自己——生存智慧的一種解讀》、《釋放緊張一走出職場心理困境的智慧》、《有水一方︰倚著碼頭讀九江》等。
