我的感覺：我好害怕(中英雙語)

「這本溫和的書是針對年幼孩子所寫，告訴孩子覺得害怕是沒有關系的，並鼓勵他們勇敢說出心中的感受」。這是美國媒體對這冊書的贊譽。作者在書中描述了小熊害怕的處境，害怕的感覺，以及如何消除害怕的情緒。由小熊把害怕的情緒轉換到「害怕時候，我知道我該做些什麽」，啟迪成人要關注孩子害怕的感覺，幫助他們克報這種情緒，樹立自信心。